Artwork

Treść dostarczona przez Rafał Sobolewski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rafał Sobolewski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Jak odpoczywać, aby wypocząć

44:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 333115787 series 2773968
Treść dostarczona przez Rafał Sobolewski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rafał Sobolewski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Porozmawiajmy o urlopie i czasie wolnym w dosyć szerokim ujęciu. Czemu jest niezbędny, co się dzieje, kiedy pracownicy go unikają i jak wypoczywać efektywnie.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:

- 🤷 Dlaczego musisz iść na urlop
-🏝 Co to są pracowakacje i staycation i czy w ogóle warto
- ✓ Jak skutecznie wypoczywać
- ☀️ Urlopowe ciekawostki

🎙 Subskrybuj nasz kanał i podcast i sprawdź, jakie są korzyści z pracy zdalnej

🟣 Apple Podcasts

🔵 Google Podcasts

🟢 Spotify

🟡 RSS

🟠 Overcast

🔴 Pocket Cast

🙋 Prowadzące:

- Ewelina Przywara: @eprzywara11_22
- Magda Błaszczyk

📝Notatki do odcinka

- Badania prof. Dova Edena dotyczące urlopów i odpoczynku (jęz. ang.)
- Książka, którą czyta Ewelina
- Książka, którą czyta Magda

🟣 Znajdź nas w sieci

- Strona "Nie ma biura"
- Bądźmy w kontakcie na Facebooku
- Obserwuj nas na Instagramie

💜 (D)oceń nas

Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.

  continue reading

57 odcinków

Artwork

Jak odpoczywać, aby wypocząć

Nie Ma Biura

13 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 333115787 series 2773968
Treść dostarczona przez Rafał Sobolewski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rafał Sobolewski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Porozmawiajmy o urlopie i czasie wolnym w dosyć szerokim ujęciu. Czemu jest niezbędny, co się dzieje, kiedy pracownicy go unikają i jak wypoczywać efektywnie.
⭐️ Oto główne tematy tego odcinka podcastu:

- 🤷 Dlaczego musisz iść na urlop
-🏝 Co to są pracowakacje i staycation i czy w ogóle warto
- ✓ Jak skutecznie wypoczywać
- ☀️ Urlopowe ciekawostki

🎙 Subskrybuj nasz kanał i podcast i sprawdź, jakie są korzyści z pracy zdalnej

🟣 Apple Podcasts

🔵 Google Podcasts

🟢 Spotify

🟡 RSS

🟠 Overcast

🔴 Pocket Cast

🙋 Prowadzące:

- Ewelina Przywara: @eprzywara11_22
- Magda Błaszczyk

📝Notatki do odcinka

- Badania prof. Dova Edena dotyczące urlopów i odpoczynku (jęz. ang.)
- Książka, którą czyta Ewelina
- Książka, którą czyta Magda

🟣 Znajdź nas w sieci

- Strona "Nie ma biura"
- Bądźmy w kontakcie na Facebooku
- Obserwuj nas na Instagramie

💜 (D)oceń nas

Jeśli doceniasz nasze starania, mimo że czasem nie jest idealnie 🙈, napisz nam życzliwą opinię.

  continue reading

57 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi