Artwork

Treść dostarczona przez Denise Campbell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Denise Campbell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Health - Cholesterol and Women

9:12
 
Udostępnij
 

Manage episode 373000722 series 3478053
Treść dostarczona przez Denise Campbell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Denise Campbell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This episode is all about cholesterol and how it affects us as women. I'll help you understand more about it: what it means, when it's good for us, and when it becomes problematic.

Understanding more about cholesterol will give you a better idea of how to take care of yourself.

Highlights:

(01:37) Helps to regulate our metabolism

(01:57) Types of cholesterol

(03:54) Symptoms of cholesterol levels in women

(06:09) Get a blood test!

(06:30) Improve cholesterol quickly

(07:27) Exercise, exercise, exercise!

To find out more:

Website: http://www.dnycefitness.co.uk/

Instagram: http://www.instagram.com/dnyce_fitness

Facebook : https://www.facebook.com/dnycefitness

  continue reading

39 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 373000722 series 3478053
Treść dostarczona przez Denise Campbell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Denise Campbell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This episode is all about cholesterol and how it affects us as women. I'll help you understand more about it: what it means, when it's good for us, and when it becomes problematic.

Understanding more about cholesterol will give you a better idea of how to take care of yourself.

Highlights:

(01:37) Helps to regulate our metabolism

(01:57) Types of cholesterol

(03:54) Symptoms of cholesterol levels in women

(06:09) Get a blood test!

(06:30) Improve cholesterol quickly

(07:27) Exercise, exercise, exercise!

To find out more:

Website: http://www.dnycefitness.co.uk/

Instagram: http://www.instagram.com/dnyce_fitness

Facebook : https://www.facebook.com/dnycefitness

  continue reading

39 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi