Artwork

Treść dostarczona przez Alex McRobert. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alex McRobert lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

BONUS EPISODE: The L.A. Story & Three Practices to Reduce Anxiety You Can Do Anywhere

37:28
 
Udostępnij
 

Manage episode 367898580 series 2871874
Treść dostarczona przez Alex McRobert. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alex McRobert lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I've hit you with a BONUS episode of Sober Yoga Girl Podcast!
I had to tell you the story of Los Angeles - what happened and how I stayed calm.
If you saw on Instagram... I was in an airport delay after the Mexico Yoga Retreat which made me miss a flight to Australia. But what happened next really tested my spirituality and required me to stand in my spirituality.
In this episode I want to share with you what happened, and three practices that you can use anywhere, at any time, to stay calm in moments of anxiety.
My next 200 Hour Yoga Teacher Training starts online on July 9. If you want to really go deep into these tools with me...join us!
https://www.themindfullifepractice.com/online-200-hour-yoga-teacher-training

  continue reading

204 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 367898580 series 2871874
Treść dostarczona przez Alex McRobert. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alex McRobert lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I've hit you with a BONUS episode of Sober Yoga Girl Podcast!
I had to tell you the story of Los Angeles - what happened and how I stayed calm.
If you saw on Instagram... I was in an airport delay after the Mexico Yoga Retreat which made me miss a flight to Australia. But what happened next really tested my spirituality and required me to stand in my spirituality.
In this episode I want to share with you what happened, and three practices that you can use anywhere, at any time, to stay calm in moments of anxiety.
My next 200 Hour Yoga Teacher Training starts online on July 9. If you want to really go deep into these tools with me...join us!
https://www.themindfullifepractice.com/online-200-hour-yoga-teacher-training

  continue reading

204 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi