Artwork

Treść dostarczona przez Jay C. McGuire. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jay C. McGuire lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

ep 74 - walking for sleep

7:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 346983228 series 2944546
Treść dostarczona przez Jay C. McGuire. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jay C. McGuire lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Walking for exercise can be a fun and relaxing pastime. But if you’re interested in deriving specific benefits from walking you often ask yourself: how much and how often should I walk? A recent study is helping to answer these questions and more.

  continue reading

96 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 346983228 series 2944546
Treść dostarczona przez Jay C. McGuire. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jay C. McGuire lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Walking for exercise can be a fun and relaxing pastime. But if you’re interested in deriving specific benefits from walking you often ask yourself: how much and how often should I walk? A recent study is helping to answer these questions and more.

  continue reading

96 odcinków

כל הפרקים

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi