Moje wymarzone miejsce do biegania! - Andrzej Witek ŚOB #056

58:13
 
Udostępnij
 

Manage episode 287231247 series 2883996
Stworzone przez Florian Pyszel, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Moim dzisiejszym gościem jest Andrzej Witek, autor bloga 140minut.pl, maratończyk z życiówką 2:23 oraz biegacz, którego coraz częściej możemy odnaleźć na listach startowych biegów górskich.
Z Andrzejem rozmawiamy o:
- jego obozie na Teneryfie
- tym, po co biegaczowi trening w górach?
- tym, czym jest periodyzacja treningu?
- o planach na 2021 rok?
Andrzej na IG - https://www.instagram.com/140minut/
Andrzej na FB - https://www.facebook.com/140minut/
Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat

64 odcinków