Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Amir Fazeli. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amir Fazeli lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Powerlifters: 6 Questions You Can Ask Yourself To Easily Determine Your Recovery
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 360240491 series 2112814
Treść dostarczona przez Amir Fazeli. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amir Fazeli lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A very easy, simple and straightforward system I came up with a few years ago to determine how recovered my athletes are and how that would and should influence what changes they should make to training for the day on the fly - all yours to use so you can improve your performance right now. For more info about online coaching send me a DM on IG: @the_sportperformancecoach or click the link in the bio. Don't forget to share and subscribe.
…
continue reading
157 odcinków
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 360240491 series 2112814
Treść dostarczona przez Amir Fazeli. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amir Fazeli lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A very easy, simple and straightforward system I came up with a few years ago to determine how recovered my athletes are and how that would and should influence what changes they should make to training for the day on the fly - all yours to use so you can improve your performance right now. For more info about online coaching send me a DM on IG: @the_sportperformancecoach or click the link in the bio. Don't forget to share and subscribe.
…
continue reading
157 odcinków
Minden epizód
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.