))
Rob Burbea: Talk Two: Understanding the Heart
Manage episode 360403588 series 3466391
Treść dostarczona przez Dharma Seed. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dharma Seed lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
(Gaia House) As we learn to develop concentration in meditation, samatha (calm, tranquility) is also developed, and together these qualities become a powerful means for deep insight and a source of profound well-being. This progressive series of talks, guided meditations and instructions explores in some detail the art of concentration, primarily through different ways of working with the breath and the body to open to deeper and deeper levels of calmness, presence and joy.
…
continue reading
9 odcinków
Udostępnij
