))
THE CONFIDENT BODY PODCAST - Brain-based strategies and self-compassion practices to unlock your full potential
«
»
Handling the Holidays - Novemeber
Manage episode 451092456 series 3428260
Treść dostarczona przez Lizzie Merritt - Weight Loss Coach for Women Who Want To Feel Confident In Their Own Skin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lizzie Merritt - Weight Loss Coach for Women Who Want To Feel Confident In Their Own Skin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Have you ever approached the holiday season with a mixed feeling - sort of a mix of “Yay the holidays!” and “Ugh, the holidays.”
Today we’re addressing Thanksgiving specifically and looking at All. The. Things that comes with it - both from the emotional angle as well as tactically from the food angle.
Thanksgiving doesn’t have to be a mine field if you go into it with some intention and compassion.
Feeling ready to embrace the holiday season?
Aw yeah, let’s go!
Learn more!
You Are A Miracle book
117 odcinków
Udostępnij
