Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Kris Wusterhausen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Kris Wusterhausen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

S4 Ep. 19 | The Dr. Kris Podcast | The Health Benefits Of Losing 10 Pounds

31:01
 
Udostępnij
 

Manage episode 406092473 series 3378402
Treść dostarczona przez Dr. Kris Wusterhausen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Kris Wusterhausen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

It can be difficult to think of losing only ten pounds as sufficient weight loss when you are overweight or obese. However, losing just ten pounds can have a significant impact on your health and quality of life.
This week, Dr. Kris and Steve Brown discuss the impact shedding ten pounds or more can have on your life, including:

  • Your mental health;
  • Your heart and liver;
  • Your blood sugar levels;
  • Your physical pain;
  • And more.
  continue reading

83 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 406092473 series 3378402
Treść dostarczona przez Dr. Kris Wusterhausen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Kris Wusterhausen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

It can be difficult to think of losing only ten pounds as sufficient weight loss when you are overweight or obese. However, losing just ten pounds can have a significant impact on your health and quality of life.
This week, Dr. Kris and Steve Brown discuss the impact shedding ten pounds or more can have on your life, including:

  • Your mental health;
  • Your heart and liver;
  • Your blood sugar levels;
  • Your physical pain;
  • And more.
  continue reading

83 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi