The Energy Edge Podcast
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Źródło serii•Feed
Manage series 3498113
Treść dostarczona przez Bryan Paul Buckley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bryan Paul Buckley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Most people live in the exhaustion cycle of busy, beatdown, and burn out. Not a way to live. Do you want more tangible and usable energy within your day? Well, this is the exact purpose of The Energy Edge Podcast! We're going to discuss key topics such as sleep, nutrition, and fitness with the goal of creating an energy edge. You will learn how to maximize each one at a practical and actionable level. We'll also discuss breaks, downtime, and personal development. Each week, we'll alternate between content and interviews that will motivate, challenge, and encourage you. You'll be in and out and no one gets hurt but definitely more energy!
…
continue reading
62 odcinków