Artwork

Treść dostarczona przez Russell Davis | Coach and Therapist and Russell Davis | Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Russell Davis | Coach and Therapist and Russell Davis | Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How to be free from anxiety and worry

11:57
 
Udostępnij
 

Manage episode 429122944 series 2828071
Treść dostarczona przez Russell Davis | Coach and Therapist and Russell Davis | Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Russell Davis | Coach and Therapist and Russell Davis | Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I used to think I was a worrier and that it was my personality type. No-one is born a worrier. We learn it. Which is good news as it's not our innat self. In this episode we look at how we can stop worry and anxiety preventing us from being the person we want to be and creating the life we want.

  continue reading

100 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 429122944 series 2828071
Treść dostarczona przez Russell Davis | Coach and Therapist and Russell Davis | Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Russell Davis | Coach and Therapist and Russell Davis | Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I used to think I was a worrier and that it was my personality type. No-one is born a worrier. We learn it. Which is good news as it's not our innat self. In this episode we look at how we can stop worry and anxiety preventing us from being the person we want to be and creating the life we want.

  continue reading

100 odcinków

Semua episod

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi