Artwork

Treść dostarczona przez Leah Sian Davies. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leah Sian Davies lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 38 - Stop trying to get it ALL right

6:54
 
Udostępnij
 

Manage episode 334596932 series 3033156
Treść dostarczona przez Leah Sian Davies. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leah Sian Davies lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I never would have described myself as a 'perfectionist' (and I'm not sure it's helpful to label ourselves with such things anyway), but a few situations have cropped up lately where I have noticed myself trying to get EVERYTHING right!

Not wanting to upset anyone.

Wanting to do the right thing.

Afraid of making a mistake.

Worrying about how I could be perceived.

It was pretty stressful and led to a lot of anxious feelings and frustration.

Luckily I spotted these sneaky ways pretty quickly and realised this was a form of 'perfectionism', and once I saw that I reminded myself how ridiculous and incredibly elusive perfection is. I mean what would perfection even look like? Is it even possible? Of course not.

And yet....

If you enjoyed this episode, I would love your feedback. You can get in touch with me on Instagram @leahsiandavies, or email me leah@leahsiandavies.co.uk.

If you really love the podcast, please consider contributing a donation. This will help me to continue editing, producing and publishing the podcast for your ears to enjoy. You can donate here: paypal.me/leahsiandaviesuk

  continue reading

44 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 334596932 series 3033156
Treść dostarczona przez Leah Sian Davies. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leah Sian Davies lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I never would have described myself as a 'perfectionist' (and I'm not sure it's helpful to label ourselves with such things anyway), but a few situations have cropped up lately where I have noticed myself trying to get EVERYTHING right!

Not wanting to upset anyone.

Wanting to do the right thing.

Afraid of making a mistake.

Worrying about how I could be perceived.

It was pretty stressful and led to a lot of anxious feelings and frustration.

Luckily I spotted these sneaky ways pretty quickly and realised this was a form of 'perfectionism', and once I saw that I reminded myself how ridiculous and incredibly elusive perfection is. I mean what would perfection even look like? Is it even possible? Of course not.

And yet....

If you enjoyed this episode, I would love your feedback. You can get in touch with me on Instagram @leahsiandavies, or email me leah@leahsiandavies.co.uk.

If you really love the podcast, please consider contributing a donation. This will help me to continue editing, producing and publishing the podcast for your ears to enjoy. You can donate here: paypal.me/leahsiandaviesuk

  continue reading

44 odcinków

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi