))
Episode 50 - Embracing Grief: Mindful Approaches to Healing and Mental Health
Manage episode 455997529 series 3396191
Treść dostarczona przez Eylin Perez. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eylin Perez lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In today’s episode, we explore the intersection of grief and mental health, offering insights on how to navigate the emotional challenges of loss. Through compassionate reflections, this episode provides tools to support healing and emotional resilience during difficult times. Join me as we delve into the importance of self-care and mindful awareness in managing grief. Take a deep breath, relax, and enjoy!
48 odcinków
Udostępnij
