))
Episode 14 - BMI and Bulgarian Split Squats
Manage episode 322414770 series 3009095
Treść dostarczona przez Christopher A Morrissey, DO FACOS, Christopher A Morrissey, and DO FACOS. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christopher A Morrissey, DO FACOS, Christopher A Morrissey, and DO FACOS lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I will go over what BMI is, why is sucks and what other methods are out there. I will also go over a good squat variation to change things up and increase your gains!
This podcast uses the following third-party services for analysis:
Chartable - https://chartable.com/privacy
18 odcinków
Udostępnij
