Artwork

Treść dostarczona przez Julie Bacon - The Q Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Julie Bacon - The Q Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#148: Everyone needs boundaries. (Mind your sandbox!)

21:56
 
Udostępnij
 

Manage episode 455471583 series 3624332
Treść dostarczona przez Julie Bacon - The Q Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Julie Bacon - The Q Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

People tend to think of boundaries as defensive and largely negative. I disagree. I think that deciding what is in and out of your sandbox is not only important self-care but ideal for creating our best competitive mindset. With good boundaries we can feel more secure and confident - who doesn’t want that?!

Really like this episode? Say thanks with a coffee or slice of pizza! https://www.buymeacoffee.com/theqcoach

Got a question for me? Or a topic idea? You can even be anonymous. Drop me a note: https://www.theqcoach.com/askQ

Don't forget, if you want more support, check out the Q-membership! https://www.theqcoach.com/q-membership

The planner is out!! WooHoo! https://www.theqcoach.com/dogged

Get on my email list: https://www.theqcoach.com/fb-sign-up-page

Want some cute Q-Merch? https://www.teepublic.com/user/the-q-coach

Music by Alex_MakeMusic from Pixabay.

  continue reading

205 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 455471583 series 3624332
Treść dostarczona przez Julie Bacon - The Q Coach. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Julie Bacon - The Q Coach lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

People tend to think of boundaries as defensive and largely negative. I disagree. I think that deciding what is in and out of your sandbox is not only important self-care but ideal for creating our best competitive mindset. With good boundaries we can feel more secure and confident - who doesn’t want that?!

Really like this episode? Say thanks with a coffee or slice of pizza! https://www.buymeacoffee.com/theqcoach

Got a question for me? Or a topic idea? You can even be anonymous. Drop me a note: https://www.theqcoach.com/askQ

Don't forget, if you want more support, check out the Q-membership! https://www.theqcoach.com/q-membership

The planner is out!! WooHoo! https://www.theqcoach.com/dogged

Get on my email list: https://www.theqcoach.com/fb-sign-up-page

Want some cute Q-Merch? https://www.teepublic.com/user/the-q-coach

Music by Alex_MakeMusic from Pixabay.

  continue reading

205 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie