))
Long Covid's Impact on distance Runners with Mattthew Brunken
Manage episode 455907795 series 3625038
Treść dostarczona przez Matthew Brunken. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Matthew Brunken lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Long COVID poses significant challenges for runners, impacting their cardiovascular and respiratory systems, muscle strength, training habits, mental well-being, and overall performance. Matthew Brunken highlights the importance of tailored recovery strategies, monitoring, and psychological support for athletes seeking to return to their pre-COVID performance levels.
4 odcinki
Udostępnij
