Artwork

Treść dostarczona przez Paul Fernley and Audio Always. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Paul Fernley and Audio Always lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

219: Mince Pie Lunch

36:04
 
Udostępnij
 

Manage episode 388044300 series 2514051
Treść dostarczona przez Paul Fernley and Audio Always. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Paul Fernley and Audio Always lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Who is declaring ‘F*** it, it’s Christmas’ this week? Why should your weight loss work like American football? Has Jo found a diet-friendly way to eat mince pies? And lots of messages from people angry with their partners!


If you’d like to mark your weight loss with our exclusive certificates, get Extra Portions of this podcast and win CASH PRIZES go to https://www.patreon.com/secretslimpod or find us on the Patreon app.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

298 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 388044300 series 2514051
Treść dostarczona przez Paul Fernley and Audio Always. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Paul Fernley and Audio Always lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Who is declaring ‘F*** it, it’s Christmas’ this week? Why should your weight loss work like American football? Has Jo found a diet-friendly way to eat mince pies? And lots of messages from people angry with their partners!


If you’d like to mark your weight loss with our exclusive certificates, get Extra Portions of this podcast and win CASH PRIZES go to https://www.patreon.com/secretslimpod or find us on the Patreon app.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

298 odcinków

Minden epizód

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi