Artwork

Treść dostarczona przez podcasting@novafm.com.au and Nova Podcasts. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez podcasting@novafm.com.au and Nova Podcasts lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

SO tired but can't relax? Try this

4:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 435317029 series 2949875
Treść dostarczona przez podcasting@novafm.com.au and Nova Podcasts. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez podcasting@novafm.com.au and Nova Podcasts lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What do you do when you're tired AND wired? We've all been there! All you want to do is sleep, but your brain is racing a mile a minute. Try this meditation to finally relax.

LINKS

CREDITS
Host: Casey Donovan @caseydonovan88
Writer: Amy Molloy @amymolloy
Producer: Adair Sheppard
Editor: Adrian Walton

Listen to more great podcasts at novapodcasts.com.au

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

2440 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 435317029 series 2949875
Treść dostarczona przez podcasting@novafm.com.au and Nova Podcasts. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez podcasting@novafm.com.au and Nova Podcasts lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

What do you do when you're tired AND wired? We've all been there! All you want to do is sleep, but your brain is racing a mile a minute. Try this meditation to finally relax.

LINKS

CREDITS
Host: Casey Donovan @caseydonovan88
Writer: Amy Molloy @amymolloy
Producer: Adair Sheppard
Editor: Adrian Walton

Listen to more great podcasts at novapodcasts.com.au

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

2440 odcinków

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi