))
Breathwork and the Brain
Manage episode 370989438 series 3492629
Treść dostarczona przez Tani Toprakci, M.Ed and Tani Toprakci. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tani Toprakci, M.Ed and Tani Toprakci lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Like what you hear?? Consider donating to TTM: Creating Confident Learners to help support us grow!In this episode we will look at how the breath and teaching breathwork affects the structure of the brain. We revisit and explore the neuroplasticity of the brain. We look a little at the science and what the breath does for the body. We explore one of the breathwork exercise that I use with students at the beginning of every session. In this episode we talk about: How breathwork af...
…
continue reading
49 odcinków
Udostępnij
