Artwork

Treść dostarczona przez USA Weightlifting. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez USA Weightlifting lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The No-Contact Drill

35:19
 
Udostępnij
 

Manage episode 451370807 series 2508266
Treść dostarczona przez USA Weightlifting. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez USA Weightlifting lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today, following a little detoured conversation about some of our current superstars American athletes, we discuss how not contacting your body with the bar in the clean or the snatch can be used as a beneficial drill for SOME athletes. To fully grasp this concept, and if it might be an option for you to use to help optimize your movement, you have to understand the importance and the how to actually contacting your body and why it is an optimal advantage, and that not contacting is only a drill for only a small percentage of athletes to use. Enjoy the show!
  continue reading

264 odcinków

Artwork

The No-Contact Drill

The USA Weightlifting Podcast

14 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 451370807 series 2508266
Treść dostarczona przez USA Weightlifting. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez USA Weightlifting lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today, following a little detoured conversation about some of our current superstars American athletes, we discuss how not contacting your body with the bar in the clean or the snatch can be used as a beneficial drill for SOME athletes. To fully grasp this concept, and if it might be an option for you to use to help optimize your movement, you have to understand the importance and the how to actually contacting your body and why it is an optimal advantage, and that not contacting is only a drill for only a small percentage of athletes to use. Enjoy the show!
  continue reading

264 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie