Artwork

Treść dostarczona przez Michele Lawrence. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michele Lawrence lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Yoga for Pelvic Floor and Postpartum Health with Rebecca Weisman

20:10
 
Udostępnij
 

Manage episode 438547625 series 3006598
Treść dostarczona przez Michele Lawrence. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michele Lawrence lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode I interviewed Rebecca Weisman. Rebecca is a devoted student and teacher of Iyengar Yoga, her classes are a dynamic mix of anatomical exploration and energetic experience, with a focus on bringing the mind to a deep and quiet state of absorption.

Rebecca is a Certified Iyengar Yoga Teacher (Level III) a Certified Yoga Therapist, and the Director at the Iyengar Yoga Center of Vermont. Rebecca also teaches prenatal and postpartum yoga and has a particular interest in therapeutic and medical applications of yogasana (postures) and pranayama (breathing exercises). She has worked successfully with individuals in private and group classes on many issues including fatigue, depression, chronic illness, chronic pain, lower back pain and sciatica, hip/knee/shoulder problems, recovery from injury, anxiety, blood pressure and immune system disorders. She has a new book, Yoga for Pelvic Floor and Postpartum Health, that she co-authored with Meagen Satinsky, we spoke about that and more on the podcast.

Support the show

Connect with Inner Peace Yoga Therapy

  continue reading

121 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 438547625 series 3006598
Treść dostarczona przez Michele Lawrence. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michele Lawrence lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode I interviewed Rebecca Weisman. Rebecca is a devoted student and teacher of Iyengar Yoga, her classes are a dynamic mix of anatomical exploration and energetic experience, with a focus on bringing the mind to a deep and quiet state of absorption.

Rebecca is a Certified Iyengar Yoga Teacher (Level III) a Certified Yoga Therapist, and the Director at the Iyengar Yoga Center of Vermont. Rebecca also teaches prenatal and postpartum yoga and has a particular interest in therapeutic and medical applications of yogasana (postures) and pranayama (breathing exercises). She has worked successfully with individuals in private and group classes on many issues including fatigue, depression, chronic illness, chronic pain, lower back pain and sciatica, hip/knee/shoulder problems, recovery from injury, anxiety, blood pressure and immune system disorders. She has a new book, Yoga for Pelvic Floor and Postpartum Health, that she co-authored with Meagen Satinsky, we spoke about that and more on the podcast.

Support the show

Connect with Inner Peace Yoga Therapy

  continue reading

121 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi