))
Dr. Kate Lund On The Power Of Optimism
Manage episode 393071088 series 3362343
Treść dostarczona przez KL Wells. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez KL Wells lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Life is a whirlwind, especially when you're a parent facing the challenges of your child’s addiction and alcoholism. But guess what? Those challenges don't define you.
Embrace "The Power of Optimism" with Dr. Kate Lund as we navigate the art of seeing the positive outside of life's challenges. Learn how to foster change from the inside out and discover how to manage your stress response with the profound impact of cultivating a sense of optimism. After all, true resilience starts with a mindset shift.
We'll share practical tips and insights to help you navigate the tough times and emerge stronger on the other side. In our quest for resilience, we'll explore the significance of developing a routine that works for you. If you’re a parent trying to manage the chaos of the storm of addiction, this podcast is for you!
60 odcinków
Udostępnij
