Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Krishn Makwana and Joanne Makwana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Krishn Makwana and Joanne Makwana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Episode #38 - fasting, gut health, SIBO, healthy cities + more!
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 214487770 series 1201707
Treść dostarczona przez Krishn Makwana and Joanne Makwana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Krishn Makwana and Joanne Makwana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In episode #38, Krishn & Joanne discuss a wide variety of topics including:
- The importance of bio-individuality and recognizing there isn't one diet that works for everyone.
- Steven Gundry's Plant Paradox and why certain plant foods are problematic (especially for those with autoimmune disease.)
- What is Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) and low FODMAP diets?
- How fasting benefits the digestive system and promotes healing.
- The purpose of movement and how to foster a movement-based culture (+ how technology is affecting activity levels amongst children.)
- + More!
Specific books and articles referenced:
53 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 214487770 series 1201707
Treść dostarczona przez Krishn Makwana and Joanne Makwana. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Krishn Makwana and Joanne Makwana lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In episode #38, Krishn & Joanne discuss a wide variety of topics including:
- The importance of bio-individuality and recognizing there isn't one diet that works for everyone.
- Steven Gundry's Plant Paradox and why certain plant foods are problematic (especially for those with autoimmune disease.)
- What is Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) and low FODMAP diets?
- How fasting benefits the digestive system and promotes healing.
- The purpose of movement and how to foster a movement-based culture (+ how technology is affecting activity levels amongst children.)
- + More!
Specific books and articles referenced:
53 odcinków
Minden epizód
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.