))
Episode 16: Keeping Your Immunity Up & Stress Levels Low with Nurse Megan Harry
Manage episode 341250404 series 3138153
Treść dostarczona przez Travel Food Yoga. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Travel Food Yoga lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode I interviewed a Oregon nurse, Megan Harry, who shared her experience working around COVID-19 patients, and how it's affecting her own workplace. She also shared some tips on keeping your immunity up, and stress levels low. This interview was on Wednesday, April 1st. Some things may have already changed such as the limit on visitors for ICU patients, and how severe their PPE shortage is. A few resources mentioned in this episode: CDC W.H.O W.H.O Instagram Page Samaritan Health guidelines for donating PPE including fabric masks Take a multi-vitamin or Zinc supplement to support your immunity Journal, try yoga, or find another indoor activity to help reduce your stress levels
…
continue reading
18 odcinków
Udostępnij
