))
EP 119: Ian Sharman, Ultrarunner, on the Ontario Triple Crown of 100s
Manage episode 417318388 series 3313539
Treść dostarczona przez John Shep. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez John Shep lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The Ontario Triple Crown of 100s: Sulphur Springs Trail Race, Tally in the Valley by Happy Trails Racing, Haliburton Forest 100. In this province, these are the three trail 100 milers and our host, John Shep, speaks to the US Grand Slam of Ultrarunning's record holder, Ian Sharman, about taking on the challenge to complete them all in 2024. How do you train? How do you run? How do you recover? All of the questions (all the while wearing a tutu)!!! We also get a visit from Happy Trails Racing to share their newest race for July 6, 2024: The First Blaze Trail Race.
Find out more about Ian Sharman on IG: https://www.instagram.com/sharmanian
Volunteer for Happy Trails Racing's First Blaze Trail Race: https://raceroster.com/events/2024/87451/the-first-blaze-trail-race
Register to be an Athletics Ontario member: https://athleticsreg.ca/#!/memberships/athletics-ontario-2024-membership
103 odcinków
Udostępnij
