JA.Kobieta#29 O odzyskiwaniu czasu, pierwszych razach i dbaniu o siebie

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

Treść dostarczona przez MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

2+ y ago 1:05:58

MP3•Źródło odcinka

Na myśl o tej rozmowie uśmiecham się od ucha do ucha. Dlaczego? Bo to żywa, pełna autentyczności i radości rozmowa dwóch kobiet, dwóch mam które poprzez rozmowę ożywiają się po trudnym poranku, ze szkołą i dziećmi w tle. Znasz to? To posłuchaj nas.
Z Bożeną Kowalkowską, z którą poznałam się… “przypadkiem” i dzięki Mamie Bożeny. Rozmawiamy o odzyskiwaniu czasu, pierwszych razach i dbaniu o siebie. Bożena jest autorką trzech książek o odzyskiwaniu czasu i właśnie ten temat jest naszym tematem przewodnim. Bo jeżeli już nawet wiemy, że chcemy się nażyć, jeżeli już wiemy jak chcemy się nażywać… to musimy na to odzyskać czas.
I o tym jest ten odcinek 🎧
Nasza rozmowa w kilku punktach:
Czym jest odzyskiwanie czasu?
Na co warto odzyskać czas?
Życie to nie tylko produktywność. To też …
Jak komunikować bliskim o swoje potrzeby?
Sprawdzone tipy na odzyskanie czasu.
Czy 20 minut wystarczy, by się nażyć?
Odzyskiwanie czasu w związku z nutką pikanterii.
Zachęcamy do słuchania!
To rozmowa, której powinni posłuchać wszyscy! Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry za to dziękuję

71 odcinków

#Biznes #Edukacja #Kariera #Rodzicielstwo #Samodoskonalenie #MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA #Urzeczywistnij Swoje