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#274 Heilungskrise oder Überforderung?
Manage episode 385465253 series 2439366
Im Traumaheilungsprozess, durchlaufen die meisten Menschen unterschiedliche Phasen. Erfahre, wie du diese Zustände deuten und dich selbst dabei bestmöglich unterstützen kannst.
In dieser Folge erfährst du:
- Dass unser Nervensystem in übererregten Zuständen nicht regenerieren und integrieren kann
- Warum es für den Heilungsprozess wichtig ist, regulierte Zustände zu stärken
- Wie man Ressourcen finden kann, die guttun und den Heilungsprozess ermöglichen
- Warum wir unsere Vergangenheit nicht durch einen „Befreiungsschlag“ loswerden oder löschen können
- Was beim Einsatz von Medikamenten in der Traumaheilung beachtet werden sollte
Shownotes:
Kennst du schon meinen Achtsamkeits-Adventskalender? Melde dich hier kostenfrei an und erhalte bis Weihnachten täglich feine Videoimpulse per Mail.
weitere Ressourcen:
Vertraue dem Prozess // Podcast #68 Über die Kraft tiefer Heilungsprozesse // Podcast #256 Mit "Rückschritten" umgehen // Podcast #94 Du bist im Widerstand * 4 Missverständnisse über Heilung // Podcast #106 Angst und Panik auf dem Heilungsweg - verstehen und transformieren // Podcast #223
Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein.
Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen!
316 odcinków
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- Warum es für den Heilungsprozess wichtig ist, regulierte Zustände zu stärken
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