))
Addicted To Stress [AUDIO]
Manage episode 378823154 series 2910055
Treść dostarczona przez Jim Bacarro. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jim Bacarro lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Keep calm. Hingang malaliiiim. You are not alone.
In this episode, Jim talks about his insights on emotional addiction, shares real-life experience in battling with stress and trauma while highlighting from the book "How To Do The Work by Dr. Nicole Lepera" which helped him understand the cycle of his emotions.
Discover key insights, practical tips, and real-life stories that will help you get to know your self better.
Listen now and have a good, less anxious day.
Subscribe to Jim's Less Anxious newsletter at bit.ly/lessanxious
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lessanxious/message9 odcinków
Udostępnij
