))
#123 - Floors and Ceilings
Manage episode 424214887 series 3323165
Treść dostarczona przez Jamelyn Stephan. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jamelyn Stephan lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do you want a great tool to help you develop new habits? A tool that helps you focus on consistency more than perfection? Try making a ceiling and a floor for each habit.
The 'ceiling' represents the ideal scenario, while the 'floor' is the bare minimum required to maintain the habit. Some days you will hit the ceiling. Other days you will congratulate yourself for hitting the floor. Listen in the learn more.
https://jamelynstephan.com
https://jamelynstephan.com/meet-with-me/
https://www.instagram.com/jamelyn_stephan_coaching/
jamelyn@jamelynstpehan.com
125 odcinków
Udostępnij
