))
Episode 102 - Nurturing A Healthy Bond With Food In Children With Nicole Cruz
Manage episode 434110292 series 3528877
Treść dostarczona przez WeShape. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez WeShape lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This episode, we are joined again by Nicole Cruz - Registered Dietitian and Intuitive Eating Coach! She shares her diet-free approach to raising empowered eaters and how we can regain and strengthen our children’s relationship with food as well as our own. We will discuss dismantling fear-based language around food, navigating food/body relationships, and reflecting on the importance of meaningful connections over controlling behavior. Tune in to gain Nicole's sympathetic guidance on fostering balanced eating and positive body image in kids and ourselves. Parents and non-parents alike will benefit from hearing her insights on developing a peaceful approach to food and self-care.
Mentioned in this episode:
Try WeShape Free
weshape.com/free
Click link to try WeShape free!
weshape.com/free
110 odcinków
Udostępnij
