Artwork

Treść dostarczona przez Westside Barbell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Westside Barbell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Westside Recap: Inside ADCC 2024, Athlete Updates, UFC PI Tour #84

25:20
 
Udostępnij
 

Manage episode 439791048 series 2970796
Treść dostarczona przez Westside Barbell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Westside Barbell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Westside Recap: Inside ADCC 2024, Athlete Highlights, UFC PI Tour & More
Today's episode is a solo cast with Tom, where he recaps the last 3 months at Westside. Firstly, he recaps the ADCC Las Vegas event, covering performances of Dante, Max, and Lawson. He also dives into how Westside’s dynamic training systems are pushing athletes to new heights. Tom covers Ally Kennedy's Lacrosse Season, and how training at Westside impacted her performance. Tom talks about visiting the UFC Performance Institute, University of Maryland and Stroops in Salt Lake City.
Key topics covered:
- ADCC 2024 Recap – Performance breakdown of Westside Barbell athletes in the world’s premier grappling competition.
- Athlete Training at Westside – Incorporating volume load per minute (VLPM) system and its impact on performance.
- Ally Kennedy’s Lacrosse Season– How training at Westside improved Ally Kennedy's athleticism performance.

Follow Westside Barbell:

Please support this podcast by checking out our sponsors:

Studio Sponsor: Dollamur Sport Surfaces

  continue reading

94 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 439791048 series 2970796
Treść dostarczona przez Westside Barbell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Westside Barbell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Westside Recap: Inside ADCC 2024, Athlete Highlights, UFC PI Tour & More
Today's episode is a solo cast with Tom, where he recaps the last 3 months at Westside. Firstly, he recaps the ADCC Las Vegas event, covering performances of Dante, Max, and Lawson. He also dives into how Westside’s dynamic training systems are pushing athletes to new heights. Tom covers Ally Kennedy's Lacrosse Season, and how training at Westside impacted her performance. Tom talks about visiting the UFC Performance Institute, University of Maryland and Stroops in Salt Lake City.
Key topics covered:
- ADCC 2024 Recap – Performance breakdown of Westside Barbell athletes in the world’s premier grappling competition.
- Athlete Training at Westside – Incorporating volume load per minute (VLPM) system and its impact on performance.
- Ally Kennedy’s Lacrosse Season– How training at Westside improved Ally Kennedy's athleticism performance.

Follow Westside Barbell:

Please support this podcast by checking out our sponsors:

Studio Sponsor: Dollamur Sport Surfaces

  continue reading

94 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie