Artwork

Treść dostarczona przez Dolores Andrew and Dolores Andrew-Gavin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dolores Andrew and Dolores Andrew-Gavin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Positive Self Talk Exercises

5:34
 
Udostępnij
 

Manage episode 262686557 series 2388383
Treść dostarczona przez Dolores Andrew and Dolores Andrew-Gavin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dolores Andrew and Dolores Andrew-Gavin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
When it comes to looking out for others especially those closest to us caring comes naturally for most of us. So why doesn’t that follow on to how we care for ourselves? Are we hardwired with the missing link to that part of the brain? When I coach women one of the areas I cover are her values and time and time again I see how those value systems are totally cross wired. We are often plugged into someone else’s value system. Imagine how that sounds when we say it out loud, it almost seems impossible. Today I want to talk about self-talk as an element of self-care and invite you to challenge yourself. Here is how it could go.
  continue reading

66 odcinków

Artwork

Positive Self Talk Exercises

Women's Empowerment Podcast

11 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 262686557 series 2388383
Treść dostarczona przez Dolores Andrew and Dolores Andrew-Gavin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dolores Andrew and Dolores Andrew-Gavin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
When it comes to looking out for others especially those closest to us caring comes naturally for most of us. So why doesn’t that follow on to how we care for ourselves? Are we hardwired with the missing link to that part of the brain? When I coach women one of the areas I cover are her values and time and time again I see how those value systems are totally cross wired. We are often plugged into someone else’s value system. Imagine how that sounds when we say it out loud, it almost seems impossible. Today I want to talk about self-talk as an element of self-care and invite you to challenge yourself. Here is how it could go.
  continue reading

66 odcinków

Alle episoder

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi