Artwork

Treść dostarczona przez Jesse Lahey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jesse Lahey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

WHE32: Boosting Stress Resilience for Employees | with Andrew Shatté

32:51
 
Udostępnij
 

Manage episode 258075024 series 83814
Treść dostarczona przez Jesse Lahey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jesse Lahey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
WHE32: Boosting Stress Resilience for Employees | with Andrew Shatté
“Stress is the new fat. It makes us sick, depletes us emotionally, and diminishes our quality of life.” ~ Jan Bruce, co-author of meQuilibrium Just like managing weight, managing stress is about becoming aware of personal choices and making better ones, and rewiring thought patterns so that an individual’s habits sustain well-being rather than sabotage […]
  continue reading

36 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 258075024 series 83814
Treść dostarczona przez Jesse Lahey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jesse Lahey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
WHE32: Boosting Stress Resilience for Employees | with Andrew Shatté
“Stress is the new fat. It makes us sick, depletes us emotionally, and diminishes our quality of life.” ~ Jan Bruce, co-author of meQuilibrium Just like managing weight, managing stress is about becoming aware of personal choices and making better ones, and rewiring thought patterns so that an individual’s habits sustain well-being rather than sabotage […]
  continue reading

36 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi