Artwork

Treść dostarczona przez Mado Hesselink. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mado Hesselink lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Anatomy Myths with Dr. Libby Hinsley

39:48
 
Udostępnij
 

Manage episode 385322774 series 2316522
Treść dostarczona przez Mado Hesselink. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mado Hesselink lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Investigate some of the common myths and misconceptions people have about anatomy and yoga.

Episode Highlights:

  • The myth of alignment and what is actually normal or average
  • Benefits and limitations of alignment-based yoga
  • Why doing a posture correctly according to formulas is not safe for everyone
  • The myth of safety and the fragility of the human body
  • How we can expect our practice to shift over the course of our lives
  • Examining specific physical cues such as “bringing the shoulders back”

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Libby Hinsley

Anatomy Bites

Follow Libby on Instagram @libbyhinsleypt

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

307 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 385322774 series 2316522
Treść dostarczona przez Mado Hesselink. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mado Hesselink lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Investigate some of the common myths and misconceptions people have about anatomy and yoga.

Episode Highlights:

  • The myth of alignment and what is actually normal or average
  • Benefits and limitations of alignment-based yoga
  • Why doing a posture correctly according to formulas is not safe for everyone
  • The myth of safety and the fragility of the human body
  • How we can expect our practice to shift over the course of our lives
  • Examining specific physical cues such as “bringing the shoulders back”

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Libby Hinsley

Anatomy Bites

Follow Libby on Instagram @libbyhinsleypt

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

307 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie