Artwork

Treść dostarczona przez Rebekah Fedrowitz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rebekah Fedrowitz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

018: 5 Exercise Mistakes You Don’t Know You’re Making… And What To Do Instead

30:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 226611501 series 2352424
Treść dostarczona przez Rebekah Fedrowitz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rebekah Fedrowitz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Exercise is supposed to make us healthy, but what if it’s not? In this podcast episode, Rebekah outlines 5 common mistake she sees people making over and over that often make exercise more harmful than beneficial. Plus, she provides some suggestions for how to remedy those mistakes to get you on the right exercise track.

  continue reading

54 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 226611501 series 2352424
Treść dostarczona przez Rebekah Fedrowitz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rebekah Fedrowitz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Exercise is supposed to make us healthy, but what if it’s not? In this podcast episode, Rebekah outlines 5 common mistake she sees people making over and over that often make exercise more harmful than beneficial. Plus, she provides some suggestions for how to remedy those mistakes to get you on the right exercise track.

  continue reading

54 odcinków

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie