))
If I have IBS, what foods should I eat or avoid?
Manage episode 387801798 series 3478353
Treść dostarczona przez Megan Grimsley and Susan Kazen, Megan Grimsley, and Susan Kazen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Megan Grimsley and Susan Kazen, Megan Grimsley, and Susan Kazen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join us as we explore irritable bowel syndrome- it’s sometimes debilitating symptoms, challenges of diagnosis, and the possible transformative power of the low FODMAP diet in managing this common yet troubling condition. Whether you're looking for answers, seeking to support a friend or family member, or simply interested in optimizing your own digestive well-being, this episode has something for everyone.
Shownotes: yournutritionprofs.com
Do you have a nutrition question you'd like us to answer? Let us know! Contact Us on our website or any of the following ways:
yournutritionprofs@gmail.com
YouTube
Instagram
Facebook
Rozdziały
1. If I have IBS, what foods should I eat or avoid? (00:00:00)
2. Episode Introduction & Question (00:01:06)
3. IBS Symptoms (00:04:00)
4. IBS Diagnosis and Types (00:07:16)
5. Possible Causes (00:11:26)
6. Treatment/FODMAP diet (00:16:21)
7. Other Problematic Foods (00:27:43)
8. Recommended Foods (00:32:03)
9. Fecal Transplants? (00:34:35)
10. Bottom Line (00:36:40)
58 odcinków
Udostępnij
