))
5 rzeczy, które musisz wiedzieć rozpoczynając odchudzanie- # 1
Manage episode 290027791 series 2911465
Treść dostarczona przez Magdalena Mickiewicz-Kulesza. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Magdalena Mickiewicz-Kulesza lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W tym odcinku opowiem o tym, co trzeba wiedzieć na początku odchudzania, co sprawi, że będzie ono zdrowsze, łatwiejsze i skuteczniejsze. Ta wiedza to podstawa zdrowego podejścia do odchudzania i zmiany nawyków na lepsze.
16 odcinków
Udostępnij
