Przestań dotykać twarzy! Są na to sposoby (odc.38)

Twoje Zdrowie w RMF FM

Player FM - Internet Radio Done Right

174 subscribers

Dodano five lat temu

Treść dostarczona przez RMF FM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez RMF FM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

You Can’t Make This Up

1
Apple Cider Vinegar - part two 31:42

9 dni temu31:42

Na później

Listy

Polub

Polubione

31:42

At the dawn of the social media era, Belle Gibson became a pioneering wellness influencer - telling the world how she beat cancer with an alternative diet. Her bestselling cookbook and online app provided her success, respect, and a connection to the cancer-battling influencer she admired the most. But a curious journalist with a sick wife began asking questions that even those closest to Belle began to wonder. Was the online star faking her cancer and fooling the world? Kaitlyn Dever stars in the Netflix hit series Apple Cider Vinegar . Inspired by true events, the dramatized story follows Belle’s journey from self-styled wellness thought leader to disgraced con artist. It also explores themes of hope and acceptance - and how far we’ll go to maintain it. In this episode of You Can't Make This Up, host Rebecca Lavoie interviews executive producer Samantha Strauss. SPOILER ALERT! If you haven't watched Apple Cider Vinegar yet, make sure to add it to your watch-list before listening on. Listen to more from Netflix Podcasts .…

5 lat temu 7:06

MP3•Źródło odcinka

W ciągu godziny swojej twarzy dotykamy średnio 16 razy. Oczywiście robimy to zwykle nieświadomie. Czy można się oduczyć nawyku, który może doprowadzić do zakażenia koronawirusem.

41 odcinków

#Fitness #RMF FM #Zdrowie i dobre samopoczucie #Medycyna #Nauka

Przestań dotykać twarzy! Są na to sposoby (odc.38)

Twoje Zdrowie w RMF FM

174 subscribers

published 5 lat temu

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

W ciągu godziny swojej twarzy dotykamy średnio 16 razy. Oczywiście robimy to zwykle nieświadomie. Czy można się oduczyć nawyku, który może doprowadzić do zakażenia koronawirusem.

41 odcinków

#Fitness #RMF FM #Zdrowie i dobre samopoczucie #Medycyna #Nauka

Wszystkie odcinki

1
Słońce świeci dla wszystkich tak samo ... o bezpiecznym opalaniu (odc.50) 6:10

5 years temu6:10

6:10

Lato, wakacje i słońce. Zanim rozjedziemy się po Polsce, by zażywać słonecznych kąpieli, posłuchajcie specjalistów, którzy radzą jak uzyskać piękną opaleniznę, a przy tym zadbać o zdrowie naszej skóry.

1
Zdrowotne problemy kobiet i lista badań przeoczonych przez epidemię (odc.49) 6:36

5 years temu6:36

6:36

Strach przed zakażeniem czy trudności w dostaniu się do ginekologa. Przez koronawirusa wiele ważnych badań zostało przeoczonych. O profilaktyce, chorobach kobiecych oraz ich leczeniu w 49-tym odcinku podcastu "Twoje Zdrowie".

1
O zdrowym grillowaniu i diecie maturzysty (odc.48) 8:51

5 years temu8:51

8:51

To już kolejny długi weekend tej wiosny, podczas którego w ogródkach, na działkach czuć zapach grillowanych potraw. Jak je przyrządzić, by dobrze smakowały, a przy tym nie ucierpiał nasz żołądek. Usłyszycie również o składnikach odżywczych, które ułatwią naukę.

1
Powrót do aktywności po pandemii. "Nie pomijaj rozgrzewki" (odc.47) 6:32

5 years temu6:32

6:32

Robi się coraz cieplej, mamy dość izolacji, w końcu możemy bez maseczki wybrać się na rower czy pobiegać - ale wszystko z umiarem - o co apelują specjaliści.

1
Jak oddychać prawidłowo? (odc.46) 7:23

5 years temu7:23

7:23

Gdy w dobie koronawirusa dużo mówi się o wzmacnianiu odporności organizmu, warto do diety bogatej w warzywa i owoce, aktywności fizycznej dorzucić również właściwe oddychanie.

1
Czy wizyta u dentysty jest bezpieczna? (odc.45) 5:44

5 years temu5:44

5:44

Dbaj o zęby, regularnie odwiedzaj dentystę! Takie apele słyszymy od dawna. W podcaście "Twoje Zdrowie" pytamy - jak w czasie epidemii działają gabinety stomatologiczne.

1
Rodzice obawiają się powrotu dzieci do szkół i przedszkoli. Czy słusznie? (odc.44) 6:07

5 years temu6:07

6:07

W jaki sposób dzieci przechodzą koronawirusa? Czy w przedszkolu i szkole będą bezpieczne? Rozwiewamy wątpliwości rodziców

1
Choroba Kawasaki. Czy to nowa epidemia? (odc.43) 4:20

5 years temu4:20

4:20

Czy będziemy mieli nową epidemię? USA, Wielka Brytania, Francja i Hiszpania. Kolejne kraje zmagają się z chorobą Kawasaki. Przeoczenie jej w dzieciństwie może skończyć się zawałem serca w wieku dorosłym.

1
Testy na koronawirusa. Które są najskuteczniejsze? (odc.42) 6:36

5 years temu6:36

6:36

Wszystko o sposobach wykrywania koronawirusa. Jak działają testy, czym się różnią i jak w praktyce wyglądają badania, które potwierdzają zakażenie. Poza tym w podcaście "Twoje Zdrowie" okulista poradzi, jak zadbać o swój wzrok, gdy większość czasu spędzamy w domu.

1
Jak odróżnić alergię od infekcji wirusowej? (odc.41) 7:31

5 years temu7:31

7:31

W dobie koronawirusa, nie zapominamy o alergikach. W końcu wiosna to dla nich najtrudniejszy czas. Osoby uczulone skarżą się w tym okresie na katar, kaszel, a nawet bólu gardła. Pyłki działają drażniąco na układ oddechowy. Właśnie dlatego objawy alergii łatwo pomylić z infekcją wirusową.

1
Maseczkomanię czas zacząć! (odc.40) 5:25

5 years temu5:25

5:25

Wychodząc z domu... pamiętajcie o zakrywaniu twarzy. Od 16 kwietnia to obowiązek.

1
Jak wzmocnić odporność organizmu? (odc.39) 6:49

5 years temu6:49

6:49

Skoro nie mamy jeszcze szczepionki ani leku na koronawirusa, trzeba wzmocnić odporność naszego organizmu, by ograniczyć ryzyko infekcji.

1
Przestań dotykać twarzy! Są na to sposoby (odc.38) 7:06

5 years temu7:06

7:06

W ciągu godziny swojej twarzy dotykamy średnio 16 razy. Oczywiście robimy to zwykle nieświadomie. Czy można się oduczyć nawyku, który może doprowadzić do zakażenia koronawirusem.

1
Psycholog o pandemii: Nie dajmy się zwariować! (odc.37) 5:33

5 years temu5:33

5:33

Przestrzegaj zasad higieny. Słyszymy to na każdym kroku. A co z higieną zdrowia psychicznego podczas akcja "zostań w domu". Jak odnaleźć się w tych nowych realiach?

1
Amerykański wirusolog napisał list do swoich przyjaciół (odc.36) 5:39

5 years temu5:39

5:39

Znany amerykański wirusolog doktor James Robb od lat bada koronawirusy. Postanowił ostrzec swoich przyjaciół przed zakażeniem. Wysłał im prywatną wiadomość, która w błyskawicznym tempie rozeszła się po sieci.

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.