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#138 Sport, Mobility & Leistungsdruck...
Manage episode 331223556 series 1508926
Entspannung ist toll. Sport anstrengend und immer zu Leistung bringen sinnlos. Oder können wir Bewegung auch ohne Druck genießen? Als Leistungssportler eine schwierige Balance. Wenn du ebenfalls das Gefühl hast immerzu nur zu "müssen", sind diese Gedanken vielleicht hilfreich für dich...
................
Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? Schreib mir das Wort "Insider" per WhatsApp (für einen kostenlosen Schmerz-Kurs):
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Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen:
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MM® Fundamentals | Movement-Therapie Fortbildung für Trainer & Therapeuten:
👉 https://s.movingmonkey.de/movement-therapie-fortbildung-infos/
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Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper.
Für Freude an Bewegung.
Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.
Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!
Keep moving, stay sexy
Dein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab® - Die Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor
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https://youtube.com/@moving.monkey/
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154 odcinków
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