Artwork

Treść dostarczona przez Jasmin Jeffery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jasmin Jeffery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Off Season Struggles

22:06
 
Udostępnij
 

Manage episode 332033762 series 2358883
Treść dostarczona przez Jasmin Jeffery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jasmin Jeffery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Off season can be tough, even tougher than prep sometimes. Here is an update on how I have been feeling in off season and some of the things I have been struggling with,

Content includes

Scale weights creating mental blocks

Associating weight to periods of time

Seeking a different perspective

Losing focus and restoring a sense of urgency

Having an offseason support network

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com

In collaboration with KOMPAK | #1 competing store www.kompak.store

  continue reading

253 odcinków

Artwork

Off Season Struggles

Not Just A Bikini Girl

34 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 332033762 series 2358883
Treść dostarczona przez Jasmin Jeffery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jasmin Jeffery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Off season can be tough, even tougher than prep sometimes. Here is an update on how I have been feeling in off season and some of the things I have been struggling with,

Content includes

Scale weights creating mental blocks

Associating weight to periods of time

Seeking a different perspective

Losing focus and restoring a sense of urgency

Having an offseason support network

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com

In collaboration with KOMPAK | #1 competing store www.kompak.store

  continue reading

253 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi