Artwork

Treść dostarczona przez Zach Even - Esh and Zach Even-Esh. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zach Even - Esh and Zach Even-Esh lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Strength Training in Your 40s, Training Around Injuries, the Mental Aspect of Training in Your 40s & Training Athletes Differently in the SAME Group

29:19
 
Udostępnij
 

Manage episode 352552174 series 2394429
Treść dostarczona przez Zach Even - Esh and Zach Even-Esh. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zach Even - Esh and Zach Even-Esh lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

STRONG Life Podcast ep 353

Brought to you by http://ZachStrength.com

Topics in this episode:

- Strength Training in Your 40s While Also Working Around Injuries

- The Mental Aspect of Training in Your 40s to Keep You Healthy

- Training High School Athletes Differently in the SAME Group

Resources Mentioned:

STRONG Over 40

Beginner Strength

Strong Medicine by Marty Gallagher

7 Days FREE Intro - Gladiator STRONG

Express Coaching - 20 Minutes

http://SSPCoach.com - SSPC Cert (Strength & Sports Performance Coach)

  continue reading

234 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 352552174 series 2394429
Treść dostarczona przez Zach Even - Esh and Zach Even-Esh. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Zach Even - Esh and Zach Even-Esh lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

STRONG Life Podcast ep 353

Brought to you by http://ZachStrength.com

Topics in this episode:

- Strength Training in Your 40s While Also Working Around Injuries

- The Mental Aspect of Training in Your 40s to Keep You Healthy

- Training High School Athletes Differently in the SAME Group

Resources Mentioned:

STRONG Over 40

Beginner Strength

Strong Medicine by Marty Gallagher

7 Days FREE Intro - Gladiator STRONG

Express Coaching - 20 Minutes

http://SSPCoach.com - SSPC Cert (Strength & Sports Performance Coach)

  continue reading

234 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi