))
3-16 Setting Healthy Boundaries
Manage episode 430381371 series 3403996
Treść dostarczona przez Teresa Mitchell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Teresa Mitchell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Send us a Text Message.Ever felt overwhelmed at family gatherings or exhausted from overcommitting at work? Discover how setting healthy boundaries can transform your life and help you maintain peace and well-being. In this episode, we share actionable strategies like planning with your partner before events and establishing a consistent bedtime, all aimed at preventing burnout and building healthier relationships. These insights are inspired by a listener's request and packed with real-life ...
…
continue reading
Rozdziały
1. 3-16 Setting Healthy Boundaries (00:00:00)
2. Setting Healthy Boundaries in Relationships (00:00:04)
3. Maintaining Boundaries for Peaceful Relationships (00:04:36)
4. Navigating and Maintaining Healthy Boundaries (00:08:01)
5. Establishing Work-Life Balance Through Boundaries (00:24:07)
6. Respecting Boundaries and Communication (00:34:00)
54 odcinków
Udostępnij
