))
Embracing Self-Care: Practical Tips for Women Over 50 to Prioritize Well-Being
Manage episode 437961519 series 3586233
Treść dostarczona przez Izzie. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Izzie lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode of "Fab at Fifty Plus," we explore the essential role of self-care for women over 50. Discover practical tips to prioritize your well-being, understand the historical challenges women have faced in self-care, and learn how the modern self-care movement is empowering us today. Whether you're just starting your self-care journey or looking to enhance your routine, this episode provides inspiration and actionable steps to make self-care a non-negotiable part of your life. Tune in, visit us at www.fabatfiftyplus.com, and don’t forget to follow and leave a review!
11 odcinków
Udostępnij
