Najlepsze podcasty z kategorii: Achtsames Selbstmitgefühl (2024)

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#120: Sich selbst treu bleiben - Zeit für eine Podcast-Pause 6:34

6d ago6:34

6:34

In meinem Leben ist eine Wende eingetroffen, die es mehr denn je von mir verlangt, mir selbst treu zu bleiben. Deshalb werde ich eine Podcast-Pause einlegen. Ich werde mich für einige Monate aus dem Podcast zurückziehen, die meisten meiner laufenden Online-Seminare gehen weiter. Wir sind nicht nur „Menschen“, wir sind göttliche Wesen in menschliche…

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#119: Egoismus & Narzissmus versus Selbstliebe – Warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat 25:43

20d ago25:43

25:43

Jeder Mensch ist wertvoll – auch du! Vielleicht wurde dir das als Kind nicht vermittelt, vielleicht gestehst du es dir auch jetzt mit fortgeschrittenem Alter nicht ein. Aber eines ist sicher! Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben! Zu erkennen, dass du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist, bildet das Fundament für dein persönliches Wac…

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#118: Herzmeditation – Wärme und Licht im Herzen empfangen 20:11

1M ago20:11

20:11

Heute habe ich für dich eine wunderschöne Herzmeditation, mit der du Wärme und Licht in deinem Herzen empfangen und eine tiefe Verbindung mit dir selbst erfahren kannst. Das Herz ist der Ort in uns, an dem wir die die erfüllende Energie von Liebe und Mitgefühl spüren und die Fähigkeit haben, uns selbst und andere bedingungslos zu lieben. Es ist die…

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#117: Erwartungen loslassen und frei werden – So kannst Du Deine Erwartungshaltung ablegen 20:24

2M ago20:24

20:24

Erwartungen können uns sehr einschränken und daran hindern, uns im Leben frei zu bewegen und unser volles Potenzial zu entfalten. Aber wie können wir unsere Erwartungen loslassen und uns für neue Perspektiven öffnen? Mit einer hohen Erwartungshaltung machen wir unser Wohlbefinden und unsere innere Zufriedenheit von bestimmten Ergebnissen abhängig. …

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#116: Bodyscan – geführte Meditation 17:39

2M ago17:39

17:39

Hast du schon einmal einen Bodyscan gemacht? Bei dieser Achtsamkeitsübung nimmst du deinen Körper ganz bewusst wahr und wanderst mit deiner Aufmerksamkeit von einem Körperteil zum nächsten. In dieser Podcastepisode begleite ich dich mit einer geführten Meditation durch den Bodyscan und bei deiner achtsamen Reise durch den Körper. Dabei trittst du m…

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#115: Wie sich Selbstmitgefühl auf uns auswirkt – So führst du eine liebevolle Freundschaft mit dir selbst 27:01

3M ago27:01

27:01

Wie können wir es schaffen, uns selbst Liebe, Mut und Trost zu schenken, anstatt uns zu verurteilen und abzuwerten? In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir Selbstmitgefühl entwickeln und eine liebevolle Freundschaft mit uns selbst führen können. Für einen tiefen Einblick in dieses Thema teile ich in der heutigen Podcastfolge ein Original-Aud…

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#114: Selbstliebe als Quelle deiner inneren Kraft und positiven Ausrichtung 16:54

3M ago16:54

16:54

Was ist das Geheimnis der Selbstliebe und wie können wir diese innere Kraft für unsere positive Ausrichtung im Leben nutzen? In meiner Coachingarbeit stelle ich immer wieder fest, dass viele Menschen eines gemeinsam haben, wenn sie in ihrer persönlichen Entwicklung feststecken oder im Leben immer wieder über die gleichen Probleme und Hindernisse st…

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Die letzte Podcastfolge & andere Veränderungen 22:12

3M ago22:12

22:12

Das ist tatsächlich die letzte "Lebe lieber unverblümt" Podcast-Folge in diesem Jahr 2024. Zusätzlich zum Podcast wird sich auch mein Instagram-Account @karingrafkaplaner und vieles mehr verabschieden. Warum ich diese (für mich) sehr schwierigen Entscheidungen getroffen habe und wie es jetzt weitergeht, erzähle ich dir in dieser Folge in gewohnt un…

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#113: Die Magie der 8 Jahreskreisfeste – Wie du aus dem Jahreszyklus Selbstvertrauen, Kraft und Lebensfreude schöpfst 48:36

3M ago48:36

48:36

Die bewusste Reise durch den Jahreskreis kann dir Orientierung und Selbstvertrauen, Lebendigkeit und Fülle im Alltag und für deine persönliche Entwicklung schenken. Heute stelle ich dir die Magie der acht Jahreskreisfeste vor und wie du sie für deinen erfüllten Lebensrhythmus nutzen kannst. Dabei geht es nicht nur um altes Wissen und Brauchtum, son…

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Liebe ohne Drama 18:05

4M ago18:05

18:05

Wie Achtsamkeit dir hilft, erfüllende Beziehungen zu leben Du wurdest von der Liebe verletzt? Das ist ein Irrtum, denn "wahre" Liebe verletzt nicht. Wir sind es selbst, die uns verletzen, durch unsere aus Romanen, Spielfilmen und Werbung gespeisten verzerrten Vorstellungen von Liebe. Erfahre, was Liebe wirklich ist und wie Achtsamkeit dazu beiträgt…

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Wie WERTE dein gesamtes Leben beeinflussen 36:57

4M ago36:57

36:57

gehostet durch Barbara Pacejka Werte sind in aller Munde - beeinflussen sie doch unser gesamtes Leben, bewusst oder unbewusst. Barbara Pacejka hat mir zu diesem Thema auf den Zahn gefühlt. Wir haben darüber gesprochen: Wie uns Werte im Leben Orientierung geben können. Welche Werte wir von unseren Eltern übernehmen und wie massiv das auf unser Leben…

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#112: Yoga, ein heilsamer Weg zu dir selbst – Interview mit Yoga- und Ayurveda-Expertin Anke Gold 32:33

4M ago32:33

32:33

Heute habe ich die Yoga- und Ayurveda Expertin Anke Gold bei mir im Podcast-Interview. Anke ist eine Frau voller Energie und Lebensfreude und fand vor vielen Jahren in einer Zeit der persönlichen Neuausrichtung zum Yoga. Die heilende Kraft dieser Praxis half ihr, eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entdecken. Geprägt von den positiven Auswirk…

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Was ist dein Normal? Eine Frage, die dein Leben verändert 10:21

4M ago10:21

10:21

Stundenlanges Durcharbeiten ohne Pausen und nach Büroschluss herktische Besorgungen für Haushalt und Familie bis hin zur völligen Erschöpfung am Abend. Ist das dein NORMAL geworden? Mein Burnout hat mich dazu gebracht, mein Normal zu hinterfragen und meine eigenen Regeln aufzustellen. Heute lebe ich ein völlig anders als die Jahre davor und es fühl…

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#111: Meine Learnings 2023 - mein Ausblick 2024: Warum ich am Tiefpunkt meines Lebens war und 2024 völlig anders wird 42:01

4M ago42:01

42:01

2023 war für mich ein Jahr der Veränderungen und Transformation. Ein Jahr, das mich bis an den tiefsten Punkt meines Lebens geführt hat. Ich durfte lernen und mich weiter entwickeln und meine Learnings führen mich auf einen völlig neuen Weg für das Jahr 2024. Es wurde mir klar, mich von überholten Konzepten zu verabschieden. Wir dürfen lernen loszu…

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#110: Sechs Schritte in ein neues Bewusstsein – Interview mit Empowerment Coach Susanne Reissner 36:29

5M ago36:29

36:29

Wie können wir die neue Zeit bewusst gestalten und nachhaltige Veränderungsprozesse für unsere persönliche Entwicklung einleiten? Im heutigen Podcast-Interview spreche ich mit Empowerment Coach Susanne Reissner über 6 Schritte in ein neues Bewusstsein und die achtsame Transformation vom Alten ins Neue. Susanne begleitet als Empowerment Coach Mensch…

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Rauhnächte: Wozu das Ganze eigentlich? 13:20

5M ago13:20

13:20

Die Zeit zwischen dem 21. Dezember und 6. Jänner wird als auch magische Zeit bezeichnet. Schon unsere Vorfahren haben die Rauhnächte gefeiert und ihnen eine besondere Bedeutung beigemessen. Du fragst dich vielleicht gerade selbst: "Warum soll ich mich damit auch noch beschäftigen?" Noch vor 7 Jahren hätte ich vermutlich genauso gedacht. Heute weiß …

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Selbstmitgefühl: Wie du lernst, weniger hart zu dir selbst zu sein 17:32

5M ago17:32

17:32

Niemanden behandeln wir so schlecht, hart und unannachgierbig wie uns selbst. Das bringst Schwere in unseren Alltag. Wenn du dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben wünschst, ist es wichtig, genau hier anzusetzen. Denn was wirklich Leichtigkeit in dein Leben bringt, ist: Selbstmitgefühl und ein sorgsamer, geduldiger Umgang mit dir selbst. Alle Infos …

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#109: Selbstfürsorge im Dezember – 4 Selfcare-Tipps für die kalten Wintermonate 22:49

5M ago22:49

22:49

Der Dezember ist nicht nur die Zeit der festlichen Traditionen und Feierlichkeiten, sondern auch der Winter hält mit seiner besonderen Atmosphäre Einzug. Inmitten von Weihnachtsvorbereitungen und winterlicher Kälte ist es wichtig, auch gut auf sich selbst zu achten. Deshalb bekommst du heute von mir 4 Tipps für deine Selbstfürsorge im Dezember, die…

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5 Dinge, die sofort Leichtigkeit in dein Leben bringen 26:24

6M ago26:24

26:24

"Eigentlich bin ich fertig mit diesem Jahr … und ich bin froh, wenn es vorbei ist." das habe ich in den letzten Tagen von einigen Frauen gehört. Ganz nachvollziehbar, denn für viele war es ein sehr herausforderndes Jahr. Deshalb teile ich heute 5 Impulse mit dir, wie du dir dein Leben sofort leichter mache kannst, vor allem dann, wenn du gerade wen…

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#108: Gesund wachsen in Zeiten des digitalen Wandels – Interview mit d-Coach Nadja Obenaus 40:57

6M ago40:57

40:57

Unsere moderne Welt fordert uns heraus, mit der Entwicklung neuer Technologien Schritt zu halten und immer wieder Neues zu lernen. Gleichzeitig gilt es zwischen Fortschritt und Wachstum im Gleichgewicht und mit uns selbst verbunden zu bleiben. Im heutigen Podcast-Interview verrät uns d-Coach und Genusstrainerin Nadja Obenaus, wie das gelingen kann.…

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#107: Zurück zu dir – Wie Raum, Weite und Stille unser Wohlbefinden steigern 19:37

6M ago19:37

19:37

Der Herbst hat Einzug gehalten und mit ihm zieht eine ganz besondere Atmosphäre in unser Leben ein. Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und die Welt scheint sich langsam in eine Phase der Ruhe und Besinnung zu begeben. In der dunklen Jahreszeit, wenn die Natur in einen tiefen Winterschlaf fällt, können wir viel von den alten Gesundheitslehren…

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Ausgeglichen statt ausgebrannt: Wie du die letzten 2 Monate des Jahres gut überstehst 19:52

6M ago19:52

19:52

Vielleicht ist es dir noch nicht so bewusst, aber du entscheidest spätestens jetzt darüber, wie du die letzten beiden Monate des Jahres und eigentlich auch deinen Jahreswechsel verbringen wirst. In dieser Podastfolge geht es darum: woran es liegt, dass wir gerade zu Jahresende immer erschöpfter werden was ich anders mache, damit mir das nicht passi…

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#106: Die Kraft der Affirmationen – 8 Tipps für deine positive Ausrichtung 21:06

7M ago21:06

21:06

Affirmationen sind wie magische Schlüssel, die die Tür zu einem positiven und erfüllten Leben öffnen können. Wenn du sie richtig einsetzt, können sie dir helfen, deine Denkmuster zu verändern, dein Selbstbewusstsein zu stärken und dich auf den Weg zu deinem erfüllten Leben zu bringen. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir acht Tipps, wie du die …

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#105: Wechseljahre und Ayurveda – Interview mit Britta Hamel 38:13

7M ago38:13

38:13

Heute begrüße ich im Podcast die Wechseljahresberaterin, Yogalehrerin und Ayurveda-Expertin Britta Hamel. Wir sprechen über die Herausforderungen der Wechseljahre und wie uns Ayurveda auf sanfte Weise in dieser Lebensphase begleiten kann. Britta hatte mit Anfang 40 selbst mit massiven Beschwerden auf hormoneller, emotionaler und physischer Ebene zu…

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#104: So überwindest du Selbstzweifel – Wege zu mehr Selbstvertrauen 23:01

8M ago23:01

23:01

Gedanken wie "Ich bin nicht gut genug", "Ich kann das nicht" oder "Ich traue es mir nicht zu" können uns lähmen und unsere Lebensfreude beeinträchtigen. Doch es gibt Hoffnung! Ich stelle dir sechs bewährte Lösungen vor, wie du mit Selbstzweifeln umgehen und dein Selbstvertrauen stärken kannst. Das Leben ist eine Reise voller Höhen und Tiefen, gespi…

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Wie du lernst unbequeme Entscheidungen zu treffen: Absage des Wildblüten Mentoring 23:39

8M ago23:39

23:39

Gestern bin ich in mein Büro gegangen, um eine verdammt unbequeme Entscheidung zu treffen: Ich werde den Start des Wildblüten Mentoring verschieben und es erst im Jänner 2024 anbieten. Und das, nachdem ich es erst vor 3 Tagen zum ersten Mal bei dir richtig angekündigt habe. Mein mit Abstand wichtigstes Angebot im Frauenmentoring jetzt abzusagen, is…

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#103: Special: Welcome Home Selbstliebe-Kurs – exklusive Einblicke in meine neue Ausbildung 26:30

8M ago26:30

26:30

In all den Jahren meiner persönlichen Entwicklung und achtsamen Lebensgestaltung gab es einen Gamechanger, der alles verändert hat: die Selbstliebe. Die tiefe Verbundenheit, Liebe und das Vertrauen in meine ureigene Wahrheit und Herzenskraft hat mir den Weg in meine Manifestationspower und Lebensfülle geebnet. Aber wie genau geht das nun mit der Se…

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#102: Manifestiere das Leben deiner Träume durch Selbstliebe 28:44

8M ago28:44

28:44

Dein Leben in Fülle Fragst du dich, warum deine Wünsche nicht beim Universum ankommen und wie du endlich das Leben deiner Träume manifestieren kannst? In dieser Episode geht es um die Kraft der Selbstliebe und warum sie der Schlüssel für dein erfülltes Leben ist. Vor vielen Jahren bin ich selbst in ein neues Leben gestartet und immer tiefer in Verb…

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#101: Human Design und aktuelle Zeitqualität – Interview mit Kristina Keller 42:11

9M ago42:11

42:11

Nach meiner Sommerpause melde ich mich mit frischer Energie zurück und habe viele neue Impulse und spannende Themen für den Podcast mitgebracht. Heute starten wir mit einem inspirierenden Interview mit der Autorin und Gründerin der Human Design Journey Kristina Keller. Human Design vereint die Lehren der Astrologie, der Chakren, des I Ging und der …

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#100: Jubiläumsfolge – Powertalk für Erfüllung und wahren Erfolg mit kraftvollen Affirmationen für Herz & Seele 21:53

10M ago21:53

21:53

Heute feiert mein Podcast IMpuls ein ganz besonderes Jubiläum – die 100. Episode! Seit mehr als drei Jahren geht es hier alle zwei Wochen um Impulse für ein erfülltes und authentisches Leben und wie du mit Freude und Leichtigkeit deine persönliche Version verwirklichst. Bevor wir gleich gemeinsam in die Jubiläumsfolge eintauchen, möchte ich aus tie…

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Woran du erkennst, ob du authentisch bist oder nicht 35:36

10M ago35:36

35:36

„Karin, wie schaffst du es, so unverblümt und authentisch zu sein?“ diese Frage höre ich ganz oft. Meine Antwort ist: Das war nicht immer so: Auch ich habe viele Jahre versucht, es allen recht zu machen. Dafür habe ich mit meinem Burnout einen sehr hohen Preis bezahlt. So musste ich auf die harte Tour lernen, mich von gesellschaftlichen Erwartungen…

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#099: Meditation zur Tiefenentspannung – eine friedliche Reise nach innen 18:56

10M ago18:56

18:56

Wir wünschen uns alle ein Leben in Balance und einen gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Aber nach einem hektischen Tag einfach den Schalter umzulegen und in den Ruhemodus zu finden – das ist für viele Menschen leichter gesagt als getan. In der Meditation können wir uns darin üben, bewusst loszulassen, vertrauensvoll nach innen z…

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Wie du es schaffst, selbstbewusst für dich einzustehen 18:08

11M ago18:08

18:08

Ich stelle eine Behauptung auf: Es vergeht kein Tag an dem du Dinge tust, die du eigentlich nicht möchtest: Du isst ein Essen das dir nicht schmeckt, nur um niemanden vor den Kopf zu stoßen, du übernimmst Aufgaben, obwohl du keine Zeit hast, du triffst dich mit einer Freundin, die dir Energie raubt. Klare Grenzen zu setzen und für dich einzustehen …

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#098: Deep Work – mit Mindfulness und Fokus zu mehr Erfolg 18:32

11M ago18:32

18:32

Im Deep Work Modus arbeiten wir konzentriert an einer Sache, ohne uns ablenken zu lassen. Aber wie kann das funktionieren, wenn ständig neue Anforderungen auf uns einströmen und wir im hektischen Alltag manchmal gar nicht wissen, wo wir anfangen sollen? Hast du auch manchmal das Gefühl, alles zu geben und doch auf der Stelle zu treten? Deine Aufmer…

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#097: Raus aus den alten Schuhen – 3 Tipps, wie du mit Leichtigkeit Neues in dein Leben integrierst 21:08

11M ago21:08

21:08

In dieser Episode erfährst du: Wie du mit Freude in kleinen Schritten Neues integrieren kannst Warum wir uns bei Veränderungen oft selbst im Weg stehen Wie du deinen inneren Schweinehund überwinden kannst Welche Tipps mir geholfen haben, etwas Neues zu starten Wie du Unterstützung für deine neuen Gewohnheiten findest Heute bekommst du von mir 3 Tip…

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Wann Vergebung und verzeihen möglich ist und wann nicht 22:53

12M ago22:53

22:53

Vergebung oder Verzeihen ist etwas wirklich Kraftvolles. Ich sehe das immer wieder in meiner Arbeit aber auch im privaten Bereich, dass das so viel Energie freisetzt, die blockiert war. Ich möchte allerdings auch nicht aussparen, dass es bestimmte Voraussetzungen dafür braucht und manchmal ist es auch gar nicht möglich. Alle Infos zum Wildblüten Me…

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#096: Das Leben spricht immer zu uns – Interview von Herz zu Herz mit Lebenscoach Sylvia Edlinger 33:30

12M ago33:30

33:30

Heute spreche ich mit Lebenscoach Sylvia Edlinger darüber, wie wir der Sprache des Lebens lauschen und eine tiefe Verbindung zu uns selbst eingehen können. Sylvia ist Dipl. Wellnesscoach, Cranio Sacral Therapeutin, NIA Blackbelt Teacher und seit 2010 buddhistische Schülerin. Als Mama von zwei kreativen mittlerweile erwachsenen Kindern und 4-fache g…

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Better done than perfect: Weniger Perfektionismus oder die Kunst der kleinen Schritte 20:36

12M ago20:36

20:36

Mehrere Woche gab es jetzt keine Podcast-Folge. Ich wollte immer wieder eine aufnehmen, konnte aber nicht. Ich verstand überhaupt nicht warum …? Bis ich erkannt habe, dass mein unfassbar hoher Anspruch an mich selbst, mein Perfektionismus mich so sehr hemmt, dass gar nichts mehr passiert. Wie ich da wieder rausgekommen bin, erfährst du in der Podca…

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#095: Was gibt es Neues am „neuewege Zentrum“ und bei dir – Special-Episode 23:35

1y ago23:35

23:35

In dieser Episode erfährst du: Welche Veränderungen es zukünftig am neuewege Zentrum geben wird Wo du in Zukunft welche Angebote von uns finden wirst Allgemeines zum Jahreskreisfest Beltane Warum sich diese Jahreszeit für neue Projekte anbietet Wie du persönlich deine Ideen und Projekte in die Welt bringst Alles neu macht der Mai und endlich darf i…

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#094: So führst du ein selbstbestimmtes Leben – Vom Müssen zum Wollen 19:33

1y ago19:33

19:33

Destruktive, einschränkende Gedanken können das Leben oft unnötig beschweren. Ein wacher und geschulter Geist hilft uns, unsere Gedanken zu erkennen und, wenn nötig, durch befreiende Gedanken zu ersetzen. Viele dieser Gedanken kreisen darum, was wir noch erledigen MÜSSEN. Manche Dinge im Leben MUSS man tatsächlich tun, wie atmen, schlafen, essen un…

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#093: Mut zu dir – entdecke deine weibliche Kraft 50:09

1y ago50:09

50:09

Katharina Mann im Gespräch mit Tanja Draxler beim Deep Feminine Online-Kongress Anfang März hat mich die Veranstalterin Katharina Mann als Speakerin zum "Light and Shadow of the Deep Feminine Online-Kongress" eingeladen. In unserem Interview geht es darum, wie Frauen sich mit ihrer weiblichen Kraft verbinden und mutig neue Wege beschreiten können. …

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Unverblümt: Kampf und Versöhnung mit meinem Körper 46:49

1y ago46:49

46:49

gehostet durch Barbara Pacejka Diese Podcastfolge geht unter die Haut, denn es geht um die äußerst herausfordernde Beziehung mit meinem Körper. Viele Menschen, die mich kennen, werden vermutlich überrascht sein, wenn sie hören, was ich Barbara Pacejka ganz offen und unverblümt erzähle. Seit ich denken kann, habe ich mich immer falsch gefühlt. Jahre…

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#092: Depressive Verstimmungen – wie du Niedergeschlagenheit und Stimmungstiefs vorbeugen kannst 13:22

1y ago13:22

13:22

Wir unterscheiden zwischen einer kurzfristigen depressiven Verstimmung und einer schweren, chronischen Depression. Bei letzterer ist eine therapeutische Behandlung unumgänglich. Bei leichteren Depressionen oder Niedergeschlagenheit sind die Anwendungen aus der modernen Energiemedizin sehr wirksam. Die entsprechende Diagnose stellt der Arzt. Gekennz…

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3 falsche Gerüchte über Balance & Leichtigkeit 25:11

1y ago25:11

25:11

Ich selbst habe jahrelang mit meiner Balance gestruggelt. So sehr, dass ich sogar ins Burnout gerutscht bin und von einem Tag auf den anderen nichts mehr ging. So wurde ich gezwungen meine Wege zu finden mehr Balance in meinen Alltag zu bringen. Und ich tue es noch … Tag für Tag. Heute möchte ich mit 3 Mythen aufräumen, die rund um die Themen Balan…

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#091: Frisch und kraftvoll in den Frühling - 6 Tipps für deinen guten Start in die warme Jahreszeit 27:24

1y ago27:24

27:24

Wenn die Blumen und das Grün zu sprießen beginnen und alles um uns herum zu erwachen beginnt, keimen auch in uns Frühlingsgefühle und die Kraft des Neuen. Doch mit dem Übergang und in der Umstellung auf die warme Jahreszeit lähmt uns oft die Frühjahrsmüdigkeit und bremst unseren Tatendrang aus. Deshalb verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge 6…

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Warum es sich lohnt, deine Intuition zu stärken: 4 Impulse 19:30

1y ago19:30

19:30

Wenn wir mit unserer Intuition verbunden sind, lernen wir uns allen Lebenssituationen auf sie zu verlassen, sind wir in direkter Verbindung mit unserem Urvertrauen. An der Quelle unserer inneren Stärke. Deshalb ist es auch so unglaublich wertvoll, dass du dich mit deiner Intuition verbindest und ihr wieder (mehr) Aufmerksamkeit schenkst. Wie das ge…

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#090: Warum der richtige Ton die Musik macht 33:24

1y ago33:24

33:24

Interview mit Laura Hackl-Meneses Heute spreche ich mit der Mama, Musikerin und Integrativen Klangpädagogin Laura Hackl-Meneses. Alles, was sie ist und macht, lebt sie in vollen Zügen und voller Leidenschaft. Gemeinsam mit zwei Kindern, ihrem Mann, den eigenen Eltern und Geschwistern lebt sie ein bedürfnisorientiertes Familienleben im Mehrgeneratio…

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Erdung & Urvertrauen: Wie ich beides nach jahrelangem Schwindel wiederfand 23:14

1y ago23:14

23:14

Noch vor 10 Jahren hatte ich mich mit Erdung & Urvertrauen gar nicht beschäftigt. Bis es mir von einem Tag auf den anderen plötzlich den Boden unter den Füßen wegriss. Nämlich wirklich im wahrsten Sinne des Wortes. Ich hatte aus völlig heiterem Himmel (für mich zumindest) eine richtig heftige Panikattacke nach dieser hatte ich jahrelang mit "Schwan…

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#089: So lebst du endlich dein Talent – 3 Tipps, um deine besonderen Fähigkeiten zu finden 28:28

1y ago28:28

28:28

In dieser Episode erfährst du: Warum der Begriff Talent oft missverstanden wird Wie du deine persönlichen Fähigkeiten entdeckst Was deine Kindheit dir über deine Talente verrät Warum Leichtigkeit und Freude zusammengehören Wie du deine Begabungen in die Umsetzung bringst Welche Talente schlummern in uns und wie können wir unsere persönlichen Stärke…

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Meditation: Aus einem kleinen Samenkorn wächst deine blühende Zukunft 22:26

1+ y ago22:26

22:26

Heute hab ich eine ganz wundervolle und kraftvolle Meditation für dich! Es ist eine Meditation wo du aus einem Samenkorn das wachsen lassen kannst, was du dir von Herzen wünschst. Sie gibt dir das Vertrauen, dass auch aus kleinen Samen große Dinge wachsen können. Alle INFOS zu ENIA und dem kostenlosen Infogespräch mit mir: www.frausein-natur.online…

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