Co zrobić, kiedy masz już trochę dość podróży? Czego uczy człowieka niezdobycie szczytu, na który się wspina? Jak nie dać się okraść dwa razy? O tym wszystkim na tle rowerowej podróży z Argentyny do Peru usłyszysz najnowszej części audiobooka: Piąta Strona Świata. Partnerem audiobookowych odcinków Podkastu Rowerowego jest Empik Go. Wykorzystaj codz…

A czy jest już apka do ustawek? Taki „ustawkomat”? Oczywiście! Odkrywamy innowacyjną platformę do organizacji wydarzeń sportowych LMENTE! Dowiedz się więcej o tym, jak apka ułatwia ich tworzenie, udział i znajdowanie nowych okazji do wspólnego kręcenia. Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/PodkastRower…

chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na: 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra Łukasza znamy bardzo dobrze z szlaków długodystansowych. Wystarczy wymienić kilka jego projektów, by zobaczyć, jak wiele już osiągnął. Łukasz przeszedł "Łuk Karpat", zrobił zimowy trawers Islandii i pokonał polskie góry wzdłuż południowej granicy…

Oto kolejna część niezwykłej podróży, która rozpoczyna się od sprzedaży niebieskiego "bąka", solidnego oszczędzania, nadbagażu i wyrzucenia telefonu komórkowego. Po Kubie przychodzi czas na podróż po Ameryce Południowej. Ta obfituje w ekstremalne doznania, naukę hiszpańskiego, regularne połykanie kilometrów i solidną dawkę wolności, którą może dać …

In this episode as fellow cycling enthusiasts and podcasters, we delve into the essence of our combined passions: bike and podcasts. Patrick recounts his journey from Boy Scouts to becoming a podcast host, emphasizing the mission to inspire outdoor exploration through cycling. Sharing tales of adventure and storytelling, we explore the symbiotic re…

chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na: 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra Agnieszka, tak zupełnie na poważnie, bardzo nie lubi deszczu. Może się wydawać więc dziwne, że za styl życia obrała sobie wędrówki długoodystansowe. Jednak od 2013 roku przeszła Polskę, Kanadę, Skandynawię, Nową Zelandię… chyba nie dam rady wymie…

Minęły już czasy, kiedy rowerową przygodę zaczynało się od komunii, ale to właśnie od składaków i ciężkich MTB rozpoczynało się wiele rowerowych pasji. Tak też rozpoczął Mateusz Waligóra, który właśnie w tym momencie rozpoczyna swoją rowerową (między innymi) wyprawę na Everest. Partnerem tego odcinka są wafle Grześki. Więcej informacji pod linkiem:…

Rowerowa saga, która rozpoczyna się od komunii i czerwonego Jubilata, a kończy na planach przejechania trasy z Zatoki Bengalskiej w Himalaje. Dlaczego? Bo na rowerze możesz dojechać w każde miejsce, jeśli masz dość determinacji, siły, zaangażowania do dobrej woli. Partnerem tego odcinka jest Bike Atelier Jeśli myślisz o nowym rowerze to wejdź na st…

317 zawodników z 33 krajów przyjechało, aby wziąć udział wyścigu na trasie 750 km i 16.000 m przewyższenia, przebiegającej przez jedyne oficjalne pustynie Europy i kończąc na południowym zboczu Sierra Nevada. Wśród nich Rafał Palowski, który przygotował dla Ciebie relację i krótki podręcznik przygotowania się do tego i podobnych wyzwań. Partnerem t…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra💥 Gorąco polecam bardzo kolorową wersję podcastu na Youtube: https://youtu.be/BW6261LBsfA Wyobraźcie sobie protest, który nie jest wykrzyczany do mikrofonu, ale jest namalowany, zatańczony, zaśpiewany i sfotografowany. Taki protest, który nie jest p…

Być w odpowiednim miejscu i w odpowiednim czasie to sztuka, ale być przygotowanym, żeby z życia wziąć tyle ile można to mistrzostwo. Rozmawiam z Mistrzem o życiu, o tym ile „dostał” od Armstronga i jak sportowy mindset pomaga mu teraz żyć pełnią życia i inspirować innych. Partnerem tego odcinka jest Bike Atelier Jeśli myślisz o nowym rowerze to wej…

Przydługi postój zwrócił uwagę obserwatorów kropki numer #036, którzy zdalnie kibicowali postępom. Nie mogąc przecież domyślać się, że mentalnie Rafał nie jest już uczestnikiem tego wyścigu ktoś wysłał: „Wstawaj i rusz dupę żeby to skończyć!" Czy to coś dało? 317 zawodników z 33 krajów przyjechało, aby wziąć udział wyścigu na trasie 750 km i 16.000…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra💥 Mateusz Waligóra chodzi, jeździ na rowerze i pływa packraftem tam gdzie go serce i marzenia dziecięce poniosą. Jakjo pierwszy człowiek przeszedł samotnie mongolską część pustyni Gobi. Nie lubi podróżować, ale lubi być w drodze, tej swojej, wymarzo…

Jest 1975 rok, jedziesz do Europy, wypożyczasz Fiata, on się psuje, a Twój scyzoryk nie daje rady. Wracasz do domu i tworzysz narzędzie, które jest dzisiaj synominem multinarzędzia, a na nazwisko masz Leatherman. Oto odcinek o najpopularniejszym na świecie multinarzędziu, także rowerowym. Partnerem tego odcinka są wafle Grześki. Więcej informacji p…

Moim kolejnym gościem jest dr Marianna Hall, dietetyk kliniczny i sportowy a także zapalona kolarka. Z Marianną rozmawiamy o podstawowych zasadach żywieniowych w sporcie wytrzymałościowych. Marianna zwraca uwagę na to co jeść przed, w trakcie a także po zawodach lub treningu. Niestety nie ma tutaj jednej rady dla każdego, ani złotego środka, odżywi…

If you’re a strong rider, you can still finish this race in time - Bruno Ferraro to był faworytem wyścigu BADLANDS, skończył poprzednią edycję na drugim miejscu i wielokrotnie finiszował w Transiberica i TCR. Jego obecność i te słowa podniosły mnie na duchu, ale czy zasługuję na miano silnego kolarza? Początek był najlepszy z możliwych. Wszystko sp…

Sukces, udało się. Niesamowita akcja ultrakolarska, która odbiła się echem nawet w mass mediach dobiegła do szczęśliwego końca, a my znowu mamy szansę na posłuchanie o wrażeniach i emocjach. Skarbonka: https://eskarbonka.wosp.org.pl/tywofyfipi Odcinek 124. https://www.podcastrowerowy.pl/p/1000-zimowych-kilometrow-dla-wosp Zdjęcie z okładki: PAWEŁ R…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra💥 Większość ludzi nie zwraca zbytnio uwagi na rzeki. Raczej unikamy wartkiego nurtu, boimy się grząskiego dna pełnych węgorzy, czy korzeni gdzie mieszkają raki. Latem, czasem spłyniemy sobie kajaczkiem cztery godziny po Rospudzie, Krutyni, czy Czarn…

Początek był najlepszy z możliwych. Wszystko spakowane, rower przygotowany. Do tego mentalna gotowość na strome podjazdy, techniczne szutry i upał. Ostatnie spojrzenia na szczegóły trasy, krótki sen i... start! Plan to mocna jazda i spanie w terenie. Rzeczywistość po 142 km: spadek sił, brak woli do jazdy, wymioty, noc w hotelu i myśl: Czy to już k…

Odkrywamy urok kolarstwa jako jednego z najbardziej dynamicznych tematów fotograficznych. Skupiamy się na pięknie ludzkiego wysiłku, które łączy się z zapierającymi dech w piersiach krajobrazami i energią tłumu. To nie jest odcinek o kolarstwie. To odcinek o sztuce i duszy uchwyconej w każdym kliknięciu migawki. O chwilach, kiedy wytrzymałość i duc…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra💥 Dzisiaj wystąpi przed Wami Filip Droszcz, który interesuje się ciałem w ruchu. Na przestrzeni ostatnich 10 lat trenował techniki, które są połączeniem tego co znamy ze sztuk walk, tańca, czy gimnastyki. Propaguje holistyczne podejście do naszej sp…

317 zawodników z 33 krajów przyjechało, aby wziąć udział wyścigu na trasie 750 km i 16.000 m przewyższenia, przebiegającej przez jedyne oficjalne pustynie Europy i kończąc na południowym zboczu Sierra Nevada. Wśród nich Rafał Palowski, który przygotował dla Ciebie relację i krótki podręcznik przygotowania się do tego i podobnych wyzwań. Zdjęcia i l…

Podążając śladami dwóch kultowych wyścigów, Maratonu Północ-Południe i Race Through Poland, Kordas, Puławski, Rumińska-Pietrzyk i Gąsiorowski startują z Helu i mają 72 godziny, by dotrzeć do mety w Tatrach. Celem ich jest wsparcie fundacji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy przed nadchodzącym 32 finałem. Zachęcamy również do wsparcia wirtualnej …

W świecie kolarstwa wszelakiego liczy się styl. Znaczenie mają też technologia, kawa i najpiękniejsze trasy. To wszystko sprawia, że zdjęcia są kluczowe do dzielenia się swoimi przeżyciami. Odkryj, jak uchwycić i udoskonalić swoje rowerowe przygody. Jak stać się autorem zdjęć idealnych na Instagram i nie tylko. Zdjęcia i linki: https://www.podcastr…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Dzisiaj zabiorę Was w długą podróż po górach z Kamilą Kielar.5 miesięcy, 5 stanów, 5000 kilometrów, takie wakacje zafundowała sobie Kamila, która jest podróżniczką, dziennikarką, osobą wrażliwą na piękno przyrody, ale również na zagrożenia …

Widziałam orła, który unosił się nad Panem. No faktycznie, a Pani ma w rodzinie szamankę. Jak ułożyć sobie w głowie taką rozmowę? Jak ułożyć sobie w głowie Rosję? Podsumowujemy projekt bajkalski i rozmawiamy o zrównoważonych podróżach, planach i ciekawych projektach rowerowych, które zrealizował Kuba w ramach podcastu: Dobra Podróż. Zdjęcia i linki…

Moim kolejnym gościem jest Łukasz Remisiewicz - autor bloga podróżniczo - sportowego RunEat.pl. Z Łukaszem rozmawiamy właśnie o podróżowaniu oraz uprawianiu triathlonu. Czy ważniejszy jest wynik sportowy, czy może bardziej wyjazd w ciekawe miejsce? Łukasz opowiada o swoich startach prawie na wszystkich kontynentach, więc jeśli ktoś szuka inspiracji…

Co "emerytowany" komik wie o kolarstwie? Okazuje się, że całkiem sporo, bo kolarstwo trzyma go przy zdrowych zmysłach, nadaje rytmu jego życiu i intensywnie ładuje mu baterie. Jak to się stało? Po prostu zamiast tworzenia żartów, Michał Kempa oddaje się kręceniu, obserwowaniu kolarstwa i dzieleniu się tymi obserwacjami w projekcie Kultura Kolarska.…

Brzeg! Jakub i Wicher dojeżdżają do miejsca, w którym po raz pierwszy czują, że przygoda zaczyna dobiegać końca. Czy Bajkał pozwoli im tak po prostu zakończyć tę przygodę? Czy czeka na nich jakaś niespodzianka? Co myślą? Co czują? Czy to koniec ich rowerowych zmagań? Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/ Produkcja Oryginalna Earborne Med…

Dzisiaj zabiorę Was w podróż pod wodę ... a jeśli podoba Ci się to co robię gorąco namawiam do wspierania mojego projektu na: 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Marcin Petrus po latach zbierania doświadczeń w pracy nad oddechem zafascynował się freedivingiem, czyli przebywaniem pod wodą bez sprzętu. Zapewne niektórzy z Was, podobnie ja…

Moim gościem jest Michał Migała zawodnik który zdobył 2gie miejsce na Mistrzostwach Świata Iron Man w Nicei 2023. Michał pokazuje, że w sporcie nie ma drogi na skróty i jeśli chce się coś osiągnąć to trzeba bardzo dużo poświęcić. On był gotowy podporządkować życie pod sport, trenować dużo i ciężko a efekty przyszły naturalnie. Michał to twardy zawo…

W centrum Europy, na południu Polski czeka na Ciebie niezwykła podróż po Pogórzach Karpackich Małopolski i Podkarpacia, nieodkrytych i skrywających nadal wiele tajemnic. To niezliczona ilość wzniesień przecinanych dolinami rzek i potoków, winnic, dziewiczych lasów i siedlisk dzikich zwierząt. Doświadczysz zapachów i widoku budzącej się do wiosny pr…

Dziś prawdziwych Szamanów już nie ma, ale rowerowa przygoda przerwana alarmem sztormowym sprawia, że nasi bohaterowie spotykają się oko w oko z historią i współczesnością szamanizmu. Czy będzie im dane zgłębić tajemnice tego nie do końca zapomnianego rzemiosła? Czy spotkają ludzi tworzących most między światem duchów a ludźmi? Zdjęcia i linki: http…

Odkryj antarktyczną codzienność z Tomkiem Kurczabą, geografem i fotografem, który z Polskiej Stacji Antarktycznej uczynił swój dom, a z pingwinów i fok najlepszych towarzyszy. Poznaj realia życia w ekstremalnie nieprzyjaznych warunkach, daj się porwać na rejs Zodiakiem i poznaj smak zapomnianego eksperymentu dr. Terelaka, który ciągle realizuje się…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Doroty Szparagi przedstawiać Wam nie trzeba. Naszą pierwszą rozmowę, którą odbyliśmy wspólnie dwa lata temu, a biorąc pod uwagę statystyki z wszystkich moich kanałów wysłuchaliście tej rozmowy 20 tysięcy razy. Wtedy to właśnie rozmawialiśmy…

Nie było wyjścia, trzeba było rozbić się na lodzie. Wiatr, Kuba i Wicher jadą, pchają i robią wszystko, żeby nie zamarznąć rozpamiętując o Wielkim Polaku. Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/ Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/ Partnerem audiobookowych odcinków Podkastu Rowe…

Marcin i Vladimir opowiadają o nieprzewidywalności i wyzwaniach, z jakimi musieli się zmierzyć podczas swojej bikepackingowej przygody w Kirgistanie. Pokazują emocje generowane pięknem. Mówią o pasji, wzruszeniach i humorze. To wszystko jednak spina współpraca, bez której bezkres gór pokaże Ci, wszystkie słabości. Zdjęcia i linki: https://www.podca…

Na zamarzniętym Bajkale, w środku syberyjskiej zimy Jakub Rybicki stanął przed wyzwaniem w postaci poważnej awarii roweru. Odkryj dalszą część niesamowitej opowieść o przygodzie, która co chwilę staje na krawędzi niepowodzenia. Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/ Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/p…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 W tym roku na głównym, stumilowym dystansie festiwalu UTMB miała miejsce sytuacja bezprecedensowa, gdyż nasza Kasia Solińska zajeła 6 miejsce w klasyfikacji generalnej kobiet. Jest to najwyższa lokata jaką kiedykolwiek zajęły panie lub pano…

"Wszystko o butach rowerowych" - tak mógłby się nazywać cały podcast, ale ten odcinek to głębokie zanurzenie się w świat rowerowych laczków. Nasz ekspert prezentuje i omawia różne ich rodzaje, dotyka aspektów technicznych oraz znaczenia dla komfortu i wygody, a my dzielimy się swoim bucianym doświadczeniem (Marcin) i opowiadamy żenujące historie pi…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Jesteśmy ostatnio świadkami wysypu podcastów biegowych i mam wrażenie, że więcej jest tych o bieganiu górskim, niż asfaltowym. Nie ma się co dziwić, za podcastami stoją pasjonaci, a łatwiej tej pasji szukać w ludziach kochających kontakt z …

W części drugiej przygotowujemy się do startu lodowej podróży i dowiadujemy się, że serca nad Bajkałem biją: BAM, BAM, BAM. Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/ Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/ Partnerem audiobookowych odcinków Podkastu Rowerowego jest Empik Go. Wykorzyst…

Moim kolejnym gościem jest Asia Sołtysiak z którą rozmawiam nie tylko o jej zwycięstwie na Mistrzostwach Świata w Lahti, a potem na Ironman Italy, ale także o jej początkach w triathlonie, treningu oraz podejściu do trenera. Asia opowiada także o tym jak dużą wagę przywiązuje do szczegółów, oraz o swoim bardzo analitycznym podejściu do zawodów i tr…

Historia o tym jak rower stał się narzędziem nie tylko do przemieszczania, ale do zmieniania świata i dawania głosu tym, którzy są często ignorowani. To więcej niż podcast - to manifest zmiany społecznej i budzenia świadomości. Małgorzata Michel (Prof. UJ) w swoich podróżach po Polsce odkrywa niewidzialne dzieci - te, które są głodne, zasmarkane, b…

Pełna wschodnich smaków, absurdów i przygód wyprawa rowerowa po skutym lodem Bajkale. W części pierwszej dowiadujemy się po co, skąd, dokąd, z kim i dlaczego nikt w to nie wierzy. Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/ Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/ Partnerem audiobookowy…

Kiedy historia zaczyna się od słów: „Hej, znajomy powiedział mi o Twoim podcaście. Jesteśmy świeżo po 15-miesiecznej podróży rowerem z Polski do Sudanu”, to ja już wiem, że chcę więcej. Jeśli dodasz do tego spanie w meczetach, imprezy w arabskim kampusie uniwersyteckim i malarię to masz najbardziej ekstremalny odcinek jaki do tej pory powstał. Usią…

Moim kolejnym gościem jest Janisz Borczyk, przed którym rower nie ma żadnych tajemnic. Z Janiszem rozmawiamy o usłudze bike fittingu - dla kogo to jest i co dzięki takiemu fittingowi możemy uzyskać. Rozmawiamy także o sprzęcie rowerowym w co warto zainwestować a gdzie uważać. Bez obaw mimo, że mój gość jest bardzo techniczny to odcinek wcale taki n…

Rowerowa dobranocka o tym jak Marcin Grudziński pokonuje trasę wyścigu przez Wyspy Kanaryjskie. Trasę zaprojektowaną na podstawie ścieżki pieszej GR131 trasy. To jest odcinek o godzinach spędzonych na rowerze, ryzykownych zjazdach, braku wody, nadmiarze wiartu i sprawiedliwości promów. Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/ Produkcja Oryg…

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Są w naszym kraju imprezy mniej i bardziej kultowe, ale Przejście Kotliny Jeleniogórskiej i pochodząca od niej Ultra Kotlina napewno się zalicza do tych drugich. Paweł Wiśniewski jest jednym z głównych działaczy Fundacji, która organizuje o…

Niezwykła opowieść o niezłomnym duchu sportowego wyzwania, którego podjął się Paweł Piko Puławski. Trans Am Bike Race to epicki wyścig przez Stany Zjednoczone od Oregonu do Waszyngtonu. W tym odcinku dowiesz się: Dlaczego technologia ma znaczenie? Jak zrobić sobie masaż jadąc? Ile razy Paweł miał ochotę przestać? Co sprawiło, że poczuł "rowerowy" s…