show episodes
 
Artwork

1
Dobry skład

Maria Kowalczyk

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Autorka bloga @nostressbeauty poszuka odpowiedzi m.in. na pytanie, co drzemie w kremie. – Co kilka miesięcy pewne substancje robią „karierę” w świecie kosmetycznym. Można odnieść wrażenie, że znajdują się wszędzie, jak np. retinoidy, które ostatnio z pielęgnacji twarzy przeszły również do produktów do ciała. Kto nie zna też tzw. bezów, czyli haseł marketingowych opartych na braku czegoś, np. paraben- czy aluminium-free? Inne komponenty kosmetyczne są dla odmiany nieznane, a bez nich nie pows ...
  continue reading
 
Kolejne odcinki podcastu Pimp My Party powstają z myślą o parach młodych i innych osobach silnie zaangażowanych w organizację ślubu i przyjęcia weselnego. To miejsce, gdzie robimy z igły widły i dzielimy często włos na czworo, chcą udzielić odpowiedzi na pytania, których bardzo często nie zadają sobie ludzie organizujący swoją imprezę. Tak! Chcemy wyprzedzać wasze myśli i kierować waszą uwagę na szczegóły, na które sami być może byście nie wpadli. Zachęcamy do słuchania między wierszami i wy ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
W marcu 2024 r. Parlament Europejski zagłosował nad aktem o sztucznej inteligencji. Co prawda trwa jeszcze uzgadnianie wersji językowych, ale można się spodziewać, że kolejne prace i zatwierdzenie tekstu będzie już tylko formalnością. A więc mamy to – pierwszą na świecie tak kompleksową regulację systemów wykorzystujących sztuczną inteligencję.Jaki…
  continue reading
 
Kto w państwie powinien mieć dostęp do historii medycznej? Na przykład, by sprawdzić, czy konkretna osoba jest w ciąży albo pacjent choruje przewlekle i leczy się w szpitalu. Dla wielu będzie oczywiste, że dostęp powinien mieć przede wszystkim lekarze lub lekarki. Ewentualnie inny kluczowi pracownicy ochrony zdrowia.Ale przecież dostęp do danych me…
  continue reading
 
Zmiana polityczna, do jakiej doszło w wyniku wyborów w październiku 2023 r., wywołała u części społeczeństwa ogromną potrzebę rozliczenia ostatnich lat. Potrzebę tę, z zachowaniem proporcji, można porównać do tej po zakończeniu PRL-u. A komisje śledcze mają teraz być podstawą do takich rozliczeń.Przyjęta w 1989 r. polityka tzw. grubej kreski dała p…
  continue reading
 
Najnowsze odkrycie naukowe prof. Miroslava Radmana dotyczące długowieczności komórek (w tym komórek skóry) pokazuje, że młodość zależy nie tylko od stanu DNA – genomu, ale przede wszystkim od kondycji białek, czyli proteomu. Marka Institute Esthederm podczas tworzenia przełomowego w pielęgnacji serum Age-Proteom, wykorzystała umiejętności organizmu…
  continue reading
 
W listopadzie ubiegłego roku Amnesty International opublikowało badanie pokazujące, jak szybko i skutecznie algorytm TikToka profiluje nastoletnich użytkowników, dostosowując rekomendacje pod niepokój i smutek. Wystarczyło 20 minut scrollowania, by strumień treści zdominowały filmiki o zmaganiach z problemami psychicznymi. Po godzinie doszły do teg…
  continue reading
 
Co zrobić, kiedy twoje dane osobowe są wykorzystywane niezgodnie z prawem?Gdy firma wymusza na tobie podanie kolejnych i kolejnych informacji? Albo masz wrażenie, że ślady twojej aktywności w internecie łączą się w kompletny profil osobowy, a potem setki firm bezwzględnie wykorzystują go do wciskania niechcianych towarów i usług?Do pomocy w takich …
  continue reading
 
Media lubią rankingi, dlatego pod koniec roku głośno było o wynikach PISA – badania, które co trzy lata sprawdza i porównuje kompetencje uczniów z kilkudziesięciu krajów w trzech dziedzinach: czytanie, matematyka i rozumowanie w naukach przyrodniczych. Okazało się, że po raz pierwszy od 20 lat polski wynik pogorszył się w porównaniu do poprzedniej …
  continue reading
 
Irek Kłembokowski, który jest genialnym kolorystą włosów, ale także kosmetologiem i znawcą składów chemicznych, w „Dobrym Składzie" zdradza tajniki stosowania tzw. plexów. Czy Kim Kardashian mogła przejść metamorfozę z długich kruczoczarnych włosów na platynowe podczas jednej wizyty u fryzjera? To właśnie od tego historycznego momentu zaczęła się d…
  continue reading
 
Od kilku lat w internecie krąży obrazek autorstwa Johna Jonika. Przedstawiciel amerykańskiej władzy jest w sklepie. Ma przy sobie przy sobie pudełko, w którym znajduje się „kontrola komunikacji w internecie”. Sprzedawca pyta: „jak zapakować – w antyterroryzm czy ochronę dzieci”?Pudełko mogłoby zawierać dowolne sposoby masowej inwigilacji. Najważnie…
  continue reading
 
Do tego odcinka nie bez powodu zaprosiłam dermatolożkę, dr n med. Ewę Chlebus. Retinoidy rozwijały się wraz z jej karierą zawodową. Dr Chlebus wielu pacjentów leczy retinolem z trądziku pospolitego i różowatego oraz przebarwień, stosuje go również jako terapię odmładzającą. Czy retinol jest lepszy od retinaldehydu? Dlaczego w kosmetykach nie stosuj…
  continue reading
 
Cywetem, kastoreum, ambrą, skórą i piżmem dawniej nasączano rękawiczki na europejskich dworach. To składniki zapachowe, bez których nie byłoby tak kultowych kompozycji jak Chanel N°5, Shalimar Guerlain czy Obsession CK. Jednak dziś można by je określić mianem osobliwych. Na większości rynków są zakazane ze względu na ochronę zdrowia zwierząt. Znikn…
  continue reading
 
W nocy z 8 na 9 grudnia 2023 r. Komisja Europejska, Parlament i Rada skończyły negocjacje rozporządzenia o sztucznej inteligencji. Po 36 godzinach. Komisarz Breton mógł ogłosić wreszcie, że to Unia Europejska przyjmie pierwsze na świecie prawo regulujące AI.Akt o sztucznej inteligencji był jednym z flagowych projektów tej Komisji, który miał zadowo…
  continue reading
 
Składnik hypskin, pozyskiwany z czerwonych alg, w Polsce używany jest jedynie przez markę Awesome Cosmetics. Hypskin działa regeneracyjne, ujędrniająco i odnawiająco. Nic więc dziwnego, że bywa porównywany z retinolem, choć w przeciwieństwie, do niego może być stosowany również przez osoby ze skórą wrażliwą, kobiety w ciąży czy matki karmiące. Z Ma…
  continue reading
 
Ten odcinek „Dobrego Składu” rozświetla kolorem Ewa Grzelakowska-Kostoglu, znana jako Red Lipstick Monster, która jako pierwsza kobieta w Polsce zyskała milion subskrybentów na YouTubie (aktualnie jej profile śledzi po ok. 1,5 mln osób na YT i Instagramie). Jej barwne makijaże są inspiracją dla każdego, niezależnie od płci, wieku czy upodobań. Ewa …
  continue reading
 
Worried about your health? Facebook won’t let you forget.Facebook competes for users’ attention by exploiting its knowledge of their anxieties and weaknesses, and the buttons which are supposed to hide unwanted content do not work as they promise. A new study by the Panoptykon Foundation led by Piotr Sapieżyński, PhD, of Northeastern University (Bo…
  continue reading
 
Zapraszamy na odcinek specjalny, połączony z premierą badania Fundacji Panoptykon „Algorytmy Traumy 2” we współpracy z Piotrem Sapieżyńskim z Northeastern University.Z social mediów w Polsce korzysta ponad 26 mln osób. To prawie 90% wszystkich użytkowników Internetu w kraju. Wszyscy oni zetknęli się z treściami, które wybrał dla nich algorytm platf…
  continue reading
 
Do kolejnego odcinka „Dobrego składu” zapraszam wyjątkową osobę – doktor Barbarę Walkiewicz-Cyrańską, która jest prekursorką medycyny estetycznej i regeneracyjnej w Polsce. Jako lekarka patrzy na człowieka w sposób holistyczny, dlatego właśnie w tym duchu toczy się nasza rozmowa o antyoksydantach. Ile kieliszków czerwonego wina odpowiada ilości res…
  continue reading
 
W sierpniu tego roku były minister zdrowia Adam Niedzielski ujawnił informacje o recepcie wystawionej przez lekarza, który dzień wcześniej publicznie wskazał na błędy w systemie. Wielu osobom czekającym na wizytę u lekarza przeszła wtedy, być może po raz pierwszy, przez głowę myśl: jakie ślady zostaną po tej wizycie? Kto będzie mógł do nich zajrzeć…
  continue reading
 
Skład kosmetyków ma ogromny wpływ na ich użytkowanie, czego genialnym przykładem są pigmenty w pomadkach. Dlatego moim gościem jest guru makijażu i charakteryzacji Sergiusz Osmański, który nie tylko ubiera w kolor nasze usta, lecz odkrywa również historię szminek. Skąd wzięła się kultowa czerwień Marilyn Monroe? Jaki odcień czerni wybiela zębinę? D…
  continue reading
 
W 2012 r. dziesiątki tysięcy ludzi wyszło na ulice polskich miast, w proteście przeciwko podpisaniu porozumienia ACTA. Dlaczego protestowali? Przede wszystkim z obawy o to, że wielkie platformy internetowe staną się jak policja: będą monitorować ruchy użytkowników w sieci i surowo ścigać naruszenia praw autorskich.A może po prostu nie chcieli, by s…
  continue reading
 
Gościem odcinka podcastu „Dobry skład” o wykorzystaniu grzybów w kosmetykach jest farmaceuta Aleksander Smakosz. Doktorant Wrocławskiego Uniwersytetu Medycznego wykazuje się ogromną wiedzą na temat substancji naturalnych. Razem zastanawiamy się, jak świat wyglądałby bez grzybów, kiedy nie mielibyśmy serów, chleba, wina czy antybiotyków. W podcaście…
  continue reading
 
Jesteśmy 10 dni po ogłoszeniu wyników wyborów. Przez Polskę przetacza się dyskusja o informacjach ujawnionych przez Pawła Wojtunika, zgodnie z którymi Centralne Biuro Antykorupcyjne miało (wciąż ma?) podsłuchiwać polityków i polityczki Trzeciej Drogi.Tematów, którymi powinien zająć się nowy rząd nie brakuje: edukacja, ochrona zdrowia, praworządność…
  continue reading
 
Maria Kowalczyk w pierwszym odcinku „Dobrego składu” spotyka się z chemiczką Magdą Kaczanowicz, która prowadzi blog @racjapielegnacja. Rozmawiamy o temat aluminium – metalu, który bywa oskarżany o szkodliwy wpływ na skórę i zdrowie człowieka. Czy można znaleźć czyste aluminium w kosmetykach? Czy może być obecne w dezodorantach? Jak działają antyper…
  continue reading
 
Dlaczego dzieci siedzą w internecie i czy to źle? W dzisiejszym odcinku Katarzyna Szymielewicz rozmawia o tym, jak młodzi korzystają z sieci oraz jak się chronią przed zagrożeniami.13-latka spotyka w sieci „legendę” polskiego YouTube’a. Z sieci przenoszą się na ulicę, a potem do hotelu. I nie była to jedyna nastolatka. Relacje takich ofiar uruchomi…
  continue reading
 
Wyobraźmy sobie, że partie polityczne nie mają już programów, nie prowadzą spójnej kampanii wyborczej, w której składają publiczne obietnice. Że debata publiczna toczy się tylko na platformach internetowych, które każdemu wyborcy serwują profilowany przekaz, skrojony na miarę pod konkretnych użytkowników.…
  continue reading
 
O uwadze, o tym, czy sama szkoła może pomóc zaradzić temu, że zanika, a także o tym, jaką w tym wszystkim rolę pełnią platformy internetowe – Katarzyna Szymielewicz rozmawia z Anną Cieplak, pisarką, animatorką kultury, edukatorką oraz Michałem Krzykawskim, który na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach kieruje Centrum Badań Krytycznych nad Technologia…
  continue reading
 
Jak wygląda decydowanie o formie komunikacji w służbach czy wojsku? O wizerunku służb specjalnych i o tym, dlaczego nie cieszą się one społecznym zaufaniem Wojciech Klicki rozmawia z Anną Grabowską-Siwiec – byłą oficerką Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego oraz Sylwią Kuligowską – specjalistką ds. PR związaną z branżą zbrojeniową.…
  continue reading
 
W ostatnim odcinku podcastu Panoptykon 4.0 przed wakacyjną przerwą Katarzyna Szymielewicz rozmawia z Kubą Piwowarem, socjologiem z Centrum Kulturowych Badań Technologii na Uniwersytecie SWPS, autorem książki „Technologie, które wykluczają. Pomiar, dane, algorytmy”, od 15 lat zawodowo związanym z firmą Google.…
  continue reading
 
„Czy to dobry czas, żeby uregulować AI? Moja odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak. To dobry czas ze względu na to, jak ogromne znaczenie ma AI” – powiedział Dragoș Tudorache, jeden ze sprawozdawców ds. aktu o AI, tuż przed tym, jak Parlament Europejski zagłosował nad rozporządzeniem.Autor: Fundacja Panoptykon
  continue reading
 
4 czerwca ulicami Warszawy przeszedł kilkusettysięczny marsz, którego uczestnicy protestowali przeciwko rządowi – jego atakom na praworządność i ustawie o wpływach rosyjskich (tzw. lex Tusk).Co konkretnie miałoby się zmienić po wyborach, jeśli wygrałaby je opozycja? Politycy obiecują przywrócenie praworządności, w tym zreformowanie służb specjalnyc…
  continue reading
 
Dziś obchodzimy Dzień Dziecka, ale ten odcinek jest dla dorosłych. O tym, jak rozpoznać oznaki FOMO u swojego dziecka i co zrobić, żeby nasze dzieci mogły z uśmiechem odłożyć telefony i „wylogować się” do życia, porozmawiamy z Martą Witkowską, psycholożką, która zajmuje się profilaktyką, diagnozą i interwencją w obszarze zdrowia psychicznego dzieci…
  continue reading
 
Kamery rozpoznające twarze. Bramki na lotniskach. Drony skanujące las, żeby wykrywać nielegalne wysypiska. I drony skanujące las na granicy, żeby wykrywać ludzi. Mówiące lodówki i Chat GPT. Systemy i urządzenia, które wykorzystują sztuczną inteligencję, są wśród nas i pełnią bardzo różne funkcje. Czasem ich błąd nic nas nie kosztuje, czasem jednak …
  continue reading
 
Czym są duże modele językowe i czy znamy ich potencjał? Czy szum wokół sztucznej inteligencji, z którym mamy teraz do czynienia, jest uzasadniony? Jak to wszystko wpływa na prace nad AI Act i powstanie europejskiego modelu regulacji AI? O tym w dzisiejszym odcinku podcastu. Gościem Katarzyny Szymielewicz jest dr Tomasz Odrzygóźdź, badacz IDEAS NCBR…
  continue reading
 
W tym odcinku Wojciech Klicki rozmawia z Kubą Orlikiem, współzałożycielem inicjatywy: „Internet. Czas działać!”. Nazwa organizacji doskonale oddaje bliskie nam podejście: zamiast biadolić, Kuba wyznaje filozofię, że czas zakasać rękawy i działać. W rozmowie pokazuje różne metody na to, by odzyskać kontrolę nad technologią.…
  continue reading
 
Coś czego nikt się nie spodziewał, o co nikt nie prosił i czego prawdopodobnie nikt nie potrzebował czyli rozmowa trzech DJów. O czym? Tak ogólnie to o ślubach i weselach. A tak szczegółowo? O tym jak rozbudowany może być inwentarz DJa i w jak dziwnych sprawach może on pomóc. Oraz nie tylko o tym. Zapraszamy do odsłuchu. Jeśli wam się spodoba będzi…
  continue reading
 
Targi ślubne bez wątpienia są super ekstra. Jeśli nie podzielasz tego zdania to prawdopodobnie dlatego, że posiadasz zbyt mało danych na ten temat. I tu przychodzimy my, czyli wasz prowadzący oraz Magda i Agata, czyli organizatorki jednych z najfajniejszych targów ślubnych w Polsce, czyli Back to Nature w podpoznańskim Wąsowie. Najbliższa edycja ju…
  continue reading
 
Dziś w podcaście gości Magdalena Bigaj, współautorka badań nad higieną cyfrową, założycielka i prezeska Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, autorka książki Wychowanie przy ekranie. Jak przygotować dzieci do życia w sieci? W rozmowie z Katarzyną Szymielewicz mówi o teście higieny cyfrowej i potrzebie dyskusji o odpowiedzialności za wspólną przestrzeń …
  continue reading
 
W tym odcinku Katarzyna Szymielewicz rozmawia z doktorem Jakubem Kusiem, psychologiem z Uniwersytetu SWPS. Ekspert wyjaśnia mechanizmy, jakie nami rządzą w mediach społecznościowych. Dlaczego inaczej odbieramy te same słowa i zachowania online i offline? Dlaczego tak chętnie wchodzimy do internetowego kasyna i gramy w nim ostrzej, niż byśmy sobie p…
  continue reading
 
Co to takiego śluby humanistyczne (zwane też symbolicznymi), czym różni się ta forma ceremonii od innych i jak ją zorganizować. Między innymi na takie tematy rozmawiałem z Celebrantem Ślubnym Maciejem Głosem. W tym odcinku znajdziez sporo informacji, oraz inspiracji, związanych z organizacją takich ceremonii. A może warto dodać pewne "humanistyczne…
  continue reading
 
Kilka lat temu firma Amazon zaliczyła wizerunkową wpadkę, kiedy wyszło na jaw, że testowany przez nich system wspierający rekrutację wyraźnie dyskryminował CV kobiet. Jak zwykle w takich przypadkach okazało się, że zawinił brak refleksji nad danymi, na których uczył się rekrutacyjny algorytm. CV osób zatrudnionych w poprzednich 10 latach pochodziły…
  continue reading
 
Czy "ślub stodołowy" różni się od innych? Moim zdaniem tak! Stodoła daja wiele możliwości, ale trzeba też liczyć się z pewnymi utrudnieniami. O tym wszystkim gadałem z Adrianem Górnym czyli Facetem od ślubów z Folwarku Wąsowo. Nie obyło się bez problemów technicznych, ale mam nadzieję, że merytoryka rekompensuje je w 100 procentach. I jest w tym po…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku Wojciech Klicki gości osoby znające aferę Pegasusa od podszewki: senatora Krzysztofa Brejzę, który padł ofiarą inwigilacji, będąc szefem sztabu największej partii opozycyjnej, oraz jego żonę, mecenas Dorotę Brejzę, reprezentującę go w sprawach, które senator podjął w celu pociągnięcia do odpowiedzialności osób stojących za wyk…
  continue reading
 
Dwie polskie organizacje zablokowane przez Facebooka – Społeczna Inicjatywa Narkopolityki i partia Konfederacja – złożyły w Sądzie Okręgowym w Warszawie pozwy przeciwko platformie. 7 lutego odbyła się pierwsza rozprawa SIN vs Facebook. O jej przebiegu i nadziejach związanych z procesem mówiła Wojciechowi Klickiemu Dorota Głowacka z Fundacji Panopty…
  continue reading
 
W noworocznym odcinku podcastu Panoptykon 4.0 Katarzyna Szymielewicz i Wojciech Klicki podsumowują minione 12 miesięcy okiem ekspertów zaangażowanych w gorące politycznie tematy. Co się działo na froncie bezprawnej inwigilacji w Polsce? Jak wielkie platformy internetowe zareagowały na rosyjską agresję i czego oczekiwał od nich polski rząd?…
  continue reading
 
Wielu weselnych DJów bardzo nie lubi playlist przesyłanych im przed imprezą przez pary młode. Zmieńmy to! Dziś chciałbym wam opowiedzieć o tym czym taka playlista powinna być, czemu powinna służyć i jak zrobić to dobrze. Dzięki tym kilku prostym radom pomożesz swojemu DJowi osiągnąć wesely sukces. Zapraszam do słuchania! A jeśli zainteresował cię t…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi