Rozmowy o wartościach. Etyka, prawa zwierząt, ekologia, zdrowe nawyki, efektywny altruizm, mindfulness.
…
continue reading
Przez wiele lat byłem otyłym palaczem spędzającym życie przed komputerem. Dzisiaj jestem weganem startującym w w zawodach Ironman. Poprzez triathlon odkryłem, że życie może naprawdę być interesujące. Teraz chcę pomóc innym w byciu najlepszą wersją siebie.
…
continue reading
Nowy projekt na polskiej scenie dietetyki - Praktyczna Strona Dietetyki. Słowo „praktyczna” oddaje główny motyw stojący za powstaniem projektu i stanowi filtr determinujący charakter publikowanych treści. Współczesność nieustannie potrzebuje pronaukowego przekazu podanego w przystępny sposób, ale jak nigdy wcześniej potrzebuje też, aby nauka zeszła na ziemię ,a specjaliści potrafili być wobec niej krytyczni. Projekt będzie aktywnie wspierał specjalistów w odsiewaniu rzeczy ważnych od tych co ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#9 Żywienie w trójboju siłowy - Arkadiusz Matras
1:01:18
1:01:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:18Trójbój siłowy jak inne sporty ma swoją charakterystykę kulturową, która tworzy nie tylko pewnego rodzaju subkulturę treningową, ale również żywieniową. Sporty siłowe są mi bliskie i chcąc podnieść temat żywienia w trójboju siłowym w podcaście Praktyczna Strona Dietetyki potrzebowałem dietetyka, który zna to środowisko, jest pasjonatem tej dyscypli…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#8 Stawiając czoła niewygodnym faktom - dr Damian Parol
1:09:54
1:09:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:54Gościem #8 odcinka podcastu PSD jest człowiek, którego cenię za drobiazgowość w merytoryce oraz trafiające do mnie poczucie humoru. Spędziliśmy ze sobą 5h, które były niekończącą się dyskusją na najróżniejsze tematy z nauką tle. Czas minął błyskawicznie i jestem pewien, że nie zauważycie, kiedy dobiegnie końca spędzona z nami godzina. Drodzy słucha…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#7 Żywienie młodego sportowca - Dorożyński & Osowski
1:04:06
1:04:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:06#7 Żywienie młodego sportowcaŻywienie sportowców do łatwych rzeczy nie należy, a tym bardziej nie jest łatwo, gdy przyjdzie nam żywić młodego sportowca.Jeżeli jesteś świadomym rodzicem, który chciałby wesprzeć swojego młodego sportowca w trudach treningowych to z pewnością w tym odcinku usłyszysz wiele przydatnych informacji.Przed mikrofonami siły …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#6 Dieta ketogeniczna w dietetyce klinicznej - Marcin Osowski
44:09
44:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:09W 6 odcinku podcastu Marcin Osowski przybliży tematykę diety ketogenicznej. Doświadczenie w roli wykładowcy czyni z Marcina dobrego dydaktyka, który świetnie czuje się przed mikrofonem.Regularni słuchacze poznali Marcina przy okazji odcinka poświęconego kawie i kofeinie. Umiejętności miękkie wsparte zamiłowaniem do nauki, czynią rozmowy z moim gośc…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#5 Żywienie w piłce nożnej - Bartłomiej Dorożyński
1:03:19
1:03:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:19Piłka nożna to najbardziej popularny sport na świecie 270.000.000 ludzi zaangażowanych w tę dyscyplinę38.000.000 uprawia ją w ramach ligi i regularnych rozgrywek110.000 traktuje ją jako zawód, a tym samym źródło dochodu…a gościem dzisiejszego odcinka jest Bartłomiej Dorożyński – dietetyk sportowy, wykładowca akademicki, pasjonat nauki, który znaczn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#4 Kawa w dietetyce klinicznej - Marcin Osowski
51:17
51:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:17O kawie i kofeinie powiedziano już wiele, ale jestem pewien, że w ujęciu dietetyki klinicznej to co usłyszysz od Marina Osowskiego będzie miało przełożenie na Twoją codzienność.Marcin Osowski to dietetyk kliniczny z wieloletnim stażem. Wykładowca akademicki, autor i współautor publikacji naukowych. Prelegent konferencji szkoleniowych i naukowych. N…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#3 Różne sporty, różne żywienie - Andrea Dylong, Artur Mohr
32:16
32:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:16U podstaw żywienia człowieka leży fakt bycia człowiekiem. Pewne zalecenia żywieniowe śmiało można uogólnić z korzyścią dla zdecydowanej większości populacji. Wyzwania zaczynają się kiedy mówimy o osobach chorych lub żywieniu sportowców. W tym odcinku Andrea przybliża najważniejsze różnice w żywieniu sportowców reprezentujących całkowicie różne dysc…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#2 Problemy w żywieniu sportowców wytrzymałościowych - Andrea Dylong
48:28
48:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:28Podstawy żywienia w sporcie w pewnym zakresie są uniwersalne i rządzą się podobnymi założeniami. Nie ma jednak wątpliwości, że żywienie osoby trenującej rekreacyjnie dla sylwetki, a żywnie zawodowego sportowca wytrzymałościowego to dwa różne światy i nieporównywalnie większa ilość problemów, albo jak kto woli wyzwań, z którymi przyjdzie się zmierzy…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#1 Praktyczna Strona Dietetyki - Andrea Dylong, Artur Mohr
20:18
20:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:18Nowy projekt na polskiej scenie dietetyki - Praktyczna Strona Dietetyki. Słowo „praktyczna” oddaje główny motyw stojący za powstaniem projektu i stanowi filtr determinujący charakter publikowanych treści.Współczesność nieustannie potrzebuje pronaukowego przekazu podanego w przystępny sposób, ale jak nigdy wcześniej potrzebuje też, aby nauka zeszła …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
4. Antoni Kardas - czy zwierzęta pójdą do nieba? Chrześcijanie dla zwierząt, Laudato si i weganizm.
1:00:08
1:00:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:08Z Antonim rozmawiam na temat jego działań w grupie "Chrześcijanie dla zwierząt", o wskazaniach papieża Franciszka z "Laudato si", o weganizmie wśród katolików i religijnym kontekście współczesnej eksploatacji zwierząt na pokarm.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3. Dobrosława Gogłoza - weganizm, feminizm, Otwarte Klatki, zarządzanie organizacją.
49:57
49:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:57Z Dobrosławą Gogłozą rozmawiam na temat jej doświadczeń związanych z organizacjami feministycznymi, prowadzenia stowarzyszenia Otwarte Klatki, higieny psychicznej, zarządzania ludźmi i roli kobiet w aktywizmie.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
2. Andrzej Gąsiorowski - ekologia, energia jądrowa, globalne ocieplenie.
54:11
54:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:11Z Andrzejem Gąsiorowskim rozmawiam o przyczynach powstania Fota4Climate, katastrofie ekologicznej i skutecznych rozwiązaniach w walce z nią. Omawiamy kwestie energetyki jądrowej i odnawialnych źródeł energii.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
1. Damian Parol - dietetyka, zdrowie, weganizm.
56:26
56:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:26Dzisiaj rozmawiam z dr Damianem Parolem o diecie, zdrowiu, sporcie, nadwadze, witarianizmie, frutarianizmie i nauce.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Odcinek trzynasty - Damian Parol - zdrowa dieta dla każdego
1:24:39
1:24:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:24:39Projekt Fundride: http://fundride.co.nzMoje treningi na stravie:www.strava.com/athletes/7751277Fanpage:www.facebook.com/czlowiekszpinakInne soszialmedia ;)instagram.com/pawelchalacistwitter.com/pchalacisPodcast: @lepszy-niz-wczorajBlog: czlowiekszpinak.plAutor: Paweł Chalacis
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Odcinek Ósmy - jak szybko wciskasz reset?
20:50
20:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:50Moje treningi na stravie:https://www.strava.com/athletes/7751277Fanpage:https://www.facebook.com/czlowiekszpinakInne soszialmedia ;)http://instagram.com/pawelchalacishttp://twitter.com/pchalacisPodcast: https://soundcloud.com/lepszy-niz-wczorajBlog: http://czlowiekszpinak.plAutor: Paweł Chalacis
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Odcinek trzeci - Kto jest Twoim idolem?
30:35
30:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:35Trochę o wegańskim youtubie, Durianriderze, Lance Armstrongu i ostatniej aferze z Chaing Mai. Trochę bez cenzury. Youtube: https://www.youtube.com/c/PlantPoweredIronman/Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinakMoje treningi na stravie:https://www.strava.com/athletes/7751277Inne soszialmedia ;)http://instagram.com/pawelchalacishttp://twitter…
…
continue reading
Pierwszy odcinek nowego projektu. Podcast "Lepszy niż wczoraj" - o triathlonie, diecie, motywacji i zachowaniach, które sprawiają, że pchamy ten cały kram do przodu. Youtube: https://www.youtube.com/c/PlantPoweredIronman/Fanpage: https://www.facebook.com/czlowiekszpinakMoje treningi na stravie:https://www.strava.com/athletes/7751277Inne soszialmedi…
…
continue reading