Artwork

Treść dostarczona przez Jamie Kent. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jamie Kent lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 138: Hummingbird Flow

28:58
 
Udostępnij
 

Manage episode 239949933 series 3093
Treść dostarczona przez Jamie Kent. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jamie Kent lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join Josey for more free online yoga classes here: https://bit.ly/2KOrhTx

This is a FREE short flow class to get you moving in the morning or wind down after a long day. We will be working a lot in tabletop and in Sunbird Pose for balance and strength while also focusing on the grace, ease and flow that is captivated by a hummingbird (sunbird). This beginner friendly class is perfect whether you're newer to yoga or experience and in the mood for a gentler yet thorough, full-body opening.

  continue reading

268 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 239949933 series 3093
Treść dostarczona przez Jamie Kent. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jamie Kent lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join Josey for more free online yoga classes here: https://bit.ly/2KOrhTx

This is a FREE short flow class to get you moving in the morning or wind down after a long day. We will be working a lot in tabletop and in Sunbird Pose for balance and strength while also focusing on the grace, ease and flow that is captivated by a hummingbird (sunbird). This beginner friendly class is perfect whether you're newer to yoga or experience and in the mood for a gentler yet thorough, full-body opening.

  continue reading

268 odcinków

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi