Artwork

Treść dostarczona przez Russ Jones. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Russ Jones lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

171 - ADHD Burnout with Trina Haynes of My Lady ADHD

51:34
 
Udostępnij
 

Manage episode 455755491 series 2843014
Treść dostarczona przez Russ Jones. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Russ Jones lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I got to talk to THE Trina Haynes of My Lady ADHD! What an amazing human. You probably already know this amazing writer/creator/ADHD advocate from her popular Instagram. We discussed ADHD burnout and a really cool way to anticipate it and plan ahead. Great takeaways on this one.
And here are all the links mentioned in the show:
Trina on Instagram: @myladyadhd
Trina's website: www.myladyadhd.com
Her Substack that has her newsletter, podcast and more! https://www.ladyadhd.net/
Link to her free ADHD Workbook for Newbies (I HIGHLY recommend!)
Shimmer ADHD coaching
*********************

Check out the 8 Essential ADHD Big Brother Episodes, curated and ordered specifically to get you primed and ready to successfully manage your ADHD life!
🎉 JOIN OUR AWARD-WINNING COMMUNITY OF ADHDERS

🎯 Tired of just learning and ready to start doing?
We’ve all watched the videos, read the books, binged the podcasts...
If meaningful progress still feels out of reach, if doing the work still eludes you, this is the solution.

This is ADHD Big Brother—where real work gets done with gamified accountability, accountability partnerships, body doubling, group Zoom calls, expert-led events, and more!

🚀 Ready to build routines, stay on track, and finally follow through?
👉 Learn More About How It Works!

Interested in One/One ADHD Coaching? Book a free 30 minute chat with Russ to learn more.

  continue reading

183 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 455755491 series 2843014
Treść dostarczona przez Russ Jones. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Russ Jones lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

I got to talk to THE Trina Haynes of My Lady ADHD! What an amazing human. You probably already know this amazing writer/creator/ADHD advocate from her popular Instagram. We discussed ADHD burnout and a really cool way to anticipate it and plan ahead. Great takeaways on this one.
And here are all the links mentioned in the show:
Trina on Instagram: @myladyadhd
Trina's website: www.myladyadhd.com
Her Substack that has her newsletter, podcast and more! https://www.ladyadhd.net/
Link to her free ADHD Workbook for Newbies (I HIGHLY recommend!)
Shimmer ADHD coaching
*********************

Check out the 8 Essential ADHD Big Brother Episodes, curated and ordered specifically to get you primed and ready to successfully manage your ADHD life!
🎉 JOIN OUR AWARD-WINNING COMMUNITY OF ADHDERS

🎯 Tired of just learning and ready to start doing?
We’ve all watched the videos, read the books, binged the podcasts...
If meaningful progress still feels out of reach, if doing the work still eludes you, this is the solution.

This is ADHD Big Brother—where real work gets done with gamified accountability, accountability partnerships, body doubling, group Zoom calls, expert-led events, and more!

🚀 Ready to build routines, stay on track, and finally follow through?
👉 Learn More About How It Works!

Interested in One/One ADHD Coaching? Book a free 30 minute chat with Russ to learn more.

  continue reading

183 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie