))
Kult ciała | Malwina Dmowska i Mind Your Body
Manage episode 453058275 series 3620166
Treść dostarczona przez Andrzej Silczuk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Andrzej Silczuk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dzisiaj mam dla Was nowy odcinek podcastu, w nim wywiad z Malwiną Dmowską, założycielką klubu Mind Your Body w Warszawie, wieloletnią trenerką osobistą, psycholożką psychoterapeutką i specjalistką w swojej dziedzinie, której łączone doświadczenie tworzy unikalny zestaw umiejętności (skill-set). Czy istnieje idealny i bezpieczny wzorzec sylwetki? Dzisiaj nie mamy wątpliwości, że nie można rozwijać ciała, bez dbania o umysł, tylko dlaczego tak łatwo jest o tym zapomnieć i dać się ponieść pogoni za niedoścignionym? Jesteśmy skłonni dzisiaj zainwestować w “cudowne” (bo mają uczynić cuda, najlepiej za nas) programy kształtowania sylwetki i systemy suplementacji wszystkiego wszystkim, w tym czasie wydając krocie na regulatory dopaminowe, chcąc szukać kompromisu między pseudo-zdrowym, a niezdrowym trybem życia. Czy Trener(ka) Personalna/y obok fizjoterapeuty, psychoterapeuty to współczesna nadzieja, czy pułapka? Kim jest Osoba Trenująca Personalnie? Kim być nie może, i dlaczego tak ważne jest, żeby się nie pomylić w dobrym wyborze. Partnerem odcinka jest Mind Your Body, zespół ekspertów stworzony z profesjonalnych trenerów personalnych, którzy swoją pasją i zaangażowaniem skutecznie zmotywują Cię do osiągnięcia wymarzonego celu. Mówią, że "dla nich nie ma rzeczy niemożliwych".
#sport #fitness #gym #training #trening #lifestyle #dieta #zdrowie #zawody #wygrana #kulturystyka #bodybuilding
36 odcinków
Udostępnij
